Événements

 
Danse Libre - Relaxation

Isabelle de Beaumont

ASBL Au Coeur de la Vie

Samedi 16 Juin 2018, 20:00 - 22:00

Atelier de Danse libre – Relaxation

Le Samedi 16 Juin 2018 à 20h

à Soetrich (salle polyvalente du centre Carole Gaessler), 18 rue des Bosquets,

Entrée dans le bâtiment par la porte ‘Accueil Périscolaire’

Se relaxer en mouvement,

délier et libérer les tensions du corps et de l'esprit,

sur différents rythmes de musique ,

oser se reconnecter à la magie de la Vie,

retrouver la joie et la spontanéité d'un enfant.

DANSE DE L’INTENTION

Dans la Simplicité, la Spontanéité, l’Authenticité, le Respect, la Sincérité, l’Enthousiasme,

Dans la dimension du Cœur,

Connecté aux Eléments de la Nature,

Dans la Présence à l’Instant,

Laisser le Cœur exprimer son Intention du Moment,

L’inviter à se mettre en mouvement,

Reliée aux Eléments,

Et résonner dans les différentes couleurs émotionnelles.

 

Participation : 20€ l’atelier.

Si vous voulez venir, merci de vous inscrire rapidement ;) avant le 11 juin.

Inscription validée à réception du règlement (me contacter pour les modalités de d'inscription, mail ou tél).

Nombre de places limitées (minimum 7, maximum 15).

Je peux aussi répondre à d’autres questions si besoin, même si le mieux est d’expérimenter ;)

Merci de venir un peu plus tôt (19h45), pour pouvoir commencer à l’heure.

Au plaisir de partager avec vous ce moment dansé :)

Isabelle de Beaumont

Au Coeur de la Vie 

0(033) 674 32 07 47

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Vivre n'est pas attendre que l'orage passe, c'est apprendre à danser avec la pluie. (Sénèque)

Ateliers de Danse libre – Relaxation… KESAKO ???

Les ateliers de Danse libre – Relaxation permettent de s’exprimer librement sur différents types de musique, à travers le mouvement et l’expression corporelle. L’objectif est en fait de se laisser traverser par ce qui émerge spontanément et de mettre un maximum le mental de côté.

Dans un cadre sécurisant, hors jugement et critique, en toute confidentialité, je propose différents aménagements qui  favorisent l’intériorisation, le recentrage, la mise en mouvement progressive et la protection du regard des autres.

Ensuite nous nous laisserons porter par différents rythmes de musique, pour voyager dans une « vague » qui commence doucement, s’accélère, puis se ralentit de nouveau pour finir sur une musique douce.

Il est recommandé de laisser le corps et les émotions s’exprimer dans les mouvements tels qu’ils émergent. Il y a donc une grande liberté, aucune obligation de résultat ou d’esthétisme quelconque.

Il est bien sûr essentiel de se respecter, soi-même et les autres.


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Contact: tél : 00 33 6 74 32 07 47
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Web : https://www.facebook.com/Yoga-et-Danse-libre-Hettange-Grande-et-Luxembourg-1311871415599455/

fr

 
Lieu  :
Centre Carole Gaessler
18 rue des bosquets FR-57330 Hettange-Grande - Soetrich

Centre culturel

 

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