Événements

 
Le réveil du printemps - atelier de sophrologie

SoColibris

Samedi 24 Mars 2018, 09:30 - 12:00

SoColibris vous propose un cycle d'ateliers de sophrologie, intitulé "Au rythme des saisons", basé sur les fondements des 5 éléments en médecine traditionnelle chinoise.

Pour célébrer l'arrivée du printemps, cet atelier du 24 mars vous permettra de vous découvrir à travers l'exploration des caractéristiques et des éléments du printemps :

L'organe-maître : le foie
L'entraille : la vésicule biliaire
Le sens : la vue
La couleur : le vert
La saveur : l'acide
L'émotion : la colère
etc.

Le printemps est aussi la saison de la renaissance, du renouveau, du grand nettoyage et de la détoxification.

Quels sont les pathologies propres à la saison et quels sont les aliments et les petits remèdes naturels à privilégier pour les éviter ? Coment bien prendre soin des organes et des parties du corps concernés ? Comment nettoyer l'organisme des toxines physiologiques et mentales ? Comment gérer les émotions spécifiques ?

Des temps de pédagogie alternés avec des exercices de sophrologie vous apporteront des connaissances et des outils pour trouver un équilibre au printemps et être en forme pour l'été.

Une petite pause avec une collation aux saveurs du printemps vous sera proposée.

La sophrologie est une méthode d'entraînement psychocorporelle permettant une meilleure conscience de soi pour atteindre un état d'apaisement, de mieux-être et d'équilibre intérieur.

Informations pratiques:
La pratique est ouverte à tous (à partir de 16 ans). Les exercices se feront debout et assis en tenue confortable et en chaussettes.
Matériel requis : un coussin, une petite couverture, etc. tout ce qui pourra améliorer votre confort.

Prix et réservation :
Tarif : 40€
Pré-réservation au 691 662 711 ou par email à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
La réception du virement au compte SoColobris BGL BNP Paribas IBAN LU36 0030 3458 0837 0000 (communication : printemps) confirmera l'inscription.

 

Lieu:

N'airgym
151, route d'Esch, 3922 Mondercange
 

photo printemps.jpg
Contact:

Web : www.socolibris.lu


 
Lieu  :
Mondercange
LU- Mondercange
 

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