Newsletter février2026

Newsletter www.almina.lu – n°173 – février 2026

Chers amis,
Voici la lettre d’information du mois de février avec le calendrier des activités épanouissantes au Luxembourg et dans la Grande Région.
Je vous souhaite bonne lecture et de belles découvertes!
Mireille Dondlinger

www.web-crea.lu (Un site web à votre image – Logos – Flyers – Réseaux Sociaux)
www.instants-presents.lu ( Créations Mandalas pour plus d’Harmonie)

Citations / textes à méditer

” Mettez-vous toujours à la place de l’autre. Renoncez un temps à vos opinions, à vos jugements afin de le comprendre. Bien des conflits peuvent ainsi être évités.”
Dalaï Lama

” Learning to let go should be learned before learning to get. Life should be touched, not strangled. You’ve got to relax, let it happen at times, and at others move forward with it.

Ray Bradbury


” Wenn du nicht kontrollieren kannst, was passiert, fordere dich selbst heraus, die Art und Weise zu kontrollieren, wie du auf das reagierst, was passiert. Darin liegt deine Macht.”
Unbekannt

Tous les ans, quatre millions de tonnes de pesticides sont pulvérisées dans le monde. Ces substances se déposent sur les fruits et les légumes pour finir dans nos assiettes. Mais des agriculteurs et des communes se mobilisent pour limiter leur usage.

Regarder sur arte.tv

In this guided meditation, Alisa Dennis leads a soothing practice to help you explore mindfulness through the “six sense doors” — sound, sight, taste, touch, smell, and the body.

Watch on lionsroar.com

Prochains événements

Openfood - Ôpen Maison Citoyenne contre le gaspillage alimentaire
Open
18/02/2026    
18:00 – 18:30
  • partage
Ôpen s’engage concrètement dans la lutte contre le gaspillage alimentaire. Chaque mercredi, des bénévoles engagés récupèrent des aliments invendus dans différents magasins pour les redistribuer […]
Themenklangreise
Club Haus op der Heed
19/02/2026    
18:00 – 19:00
  • divers
Entdecke eine Welt voller Klänge und erlebe, wie diese dich persönlich berühren können. Eine Klangreise ist deine Einladung zu einer Reise der Entspannung und inneren […]
Ciné-débat et apéro à Facilitec (Reporté à une date ultérieure)
Transition Minett
19/02/2026    
18:30
  • film
REPORTÉ ! On se retrouve Jeudi 19 février à 18h30 à Facilitec et c’est vous qui choisissez le film ! Votez pour 1 des 3 […]
Ludothèque éphémère
20/02/2026    
  • divers
Le centre culturel vous accueille pour partager en famille ou entre amis un moment convivial et festif autour du jeu. L’association Ludoland installera pour la […]
Mindful Body Practice
Greta Flisi/De Kolibri
20/02/2026    
10:15 – 11:15
  • cours / formation
Cours accessible à tous No experience required, come as you are
Ludothèque éphémère
21/02/2026    
  • divers
Le centre culturel vous accueille pour partager en famille ou entre amis un moment convivial et festif autour du jeu. L’association Ludoland installera pour la […]
Repair Café @ Biodiversum
Repair Café Lëtzebuerg
21/02/2026    
09:00 – 13:00
  • repair café
Le Repair Café est réparer ensemble des objets cassés et recevoir des conseils professionnels. Des rencontres et de l’inspiration. Coûts? Un don volontaire.Vous voulez participer […]
Ludothèque éphémère
22/02/2026    
  • divers
Le centre culturel vous accueille pour partager en famille ou entre amis un moment convivial et festif autour du jeu. L’association Ludoland installera pour la […]
22 Fév
Girotto Sandy – NatURinstinkt
22/02/2026    
17:30 – 20:00
  • atelier / stage
  • cours / formation
  • divers
  • séance
Mat vill Freed annoncéieren ech iech den 1. Gruppecour vum neie Joër. Mir starten den 22. Februar an maachen de läschte Cour fir den Fréijorsufank. […]
HypnoBirthing® für Paare, ab der 20. SSW.
Initiativ Liewensufank – Lara Gerson
24/02/2026    
17:30 – 20:00
  • cours / formation
HypnoBirthing® – für eine sanfte, selbstbestimmte Geburt Manch schwangere Frau ist verunsichert oder hat Angst vor der Geburt. HypnoBirthing® zeigt, wie Entspannung, Atemtechniken und Wissen […]
Babymassage (LB/DE)
Initiativ Liewensufank
25/02/2026    
10:45 – 12:15
  • cours / formation
Dieser Kurs ist geeignet für Babys, die 1 bis 6 Monate alt sind. Babymassage – Nähe, Vertrauen & Wohlbefinden Lernen Sie, Ihr Baby durch gezielte […]
MamaYOGA after birth (ENG) with your baby
Initiativ Liewensufank
25/02/2026    
15:00 – 16:00
  • cours / formation
MamaYOGA after birth (ENG) with your baby Suitable for women from six weeks after giving birth, with their babies, up to crawling age. Yoga focuses […]
MamaYOGA before birth (ENG)
Initiativ Liewensufank
25/02/2026    
16:30 – 17:30
  • cours / formation
”MamaYOGA” before birth – Calm, Strength & Balance Our prenatal yoga class helps expectant mothers stay active, relaxed, and connected with their growing bodies. Gentle […]
Openfood - Ôpen Maison Citoyenne contre le gaspillage alimentaire
Open
25/02/2026    
18:00 – 18:30
  • partage
Ôpen s’engage concrètement dans la lutte contre le gaspillage alimentaire. Chaque mercredi, des bénévoles engagés récupèrent des aliments invendus dans différents magasins pour les redistribuer […]
KAARTEN – KAFFI – KOMMUNIKATIOUN an der Staat
MTK asbl
26/02/2026    
16:00 – 18:00
  • divers
  • partage
  • réunion
KAARTEN – KAFFI – KOMMUNIKATIOUN an der Staat Karten – Kaffee – Kommunikation cartes – café – communications cards – coffee- communication Winni? / quand? […]
Mindful Body Practice
Greta Flisi/De Kolibri
27/02/2026    
10:15 – 11:15
  • cours / formation
Cours accessible à tous No experience required, come as you are
 WAS WILL DIE ZUKUNFT?  UNSERE AUFGABE JETZT:  KLARES DENKEN!
27/02/2026    
19:30
  • conférence
WAS WILL DIE ZUKUNFT? UNSERE AUFGABE JETZT: KLARES DENKEN!   Vortrag am Freitag, den 27. Februar 2026 um 19:30 Uhr   Seminar am Samstag, den […]
Disco soup
Teranga
28/02/2026    
17:00 – 21:00
  • divers
Ready for some disco soup? Disco Soup is a global initiative born within the Slow Food movement, created to raise awareness about food waste by […]
01 Mar
Girotto Sandy – NatURinstinkt
01/03/2026    
17:30 – 20:00
  • atelier / stage
  • cours / formation
  • divers
  • séance
Mat vill Freed annoncéieren ech iech den 1. Gruppecour vum neie Joër. Mir starten den 22. Februar an maachen de läschte Cour fir den Fréijorsufank. […]
Weltreligionen im Dialog (II) - Buddhismus
Centre de formation diocésain Jean XXIII (CFD)
02/03/2026    
19:30 – 21:30
  • conférence
Welche Impulse kann die Lehre des Buddha geben, um eine Kultur zu entwickeln, deren Wirtschaft den Menschen und der Erde dient? Offre en allemand avec […]
EARTH FOR ALL – Aufbruch in eine Zukunft für Alle - Die neue Studie des Club of Rome und des Wuppertal Instituts
Mouvement Ecologique – Till Kellerhoff
03/03/2026    
18:30
  • conférence
Inmitten zahlreicher Krisen und verschärfter gesellschaftlicher Debatten riskieren gerade mehr und mehr Menschen die Hoffnung auf eine gute Zukunft zu verlieren. Zu groß scheinen die […]
Cours "Réflexologie plantaire Niveau 1"
Altha
07/03/2026 – 08/03/2026    
09:00 – 17:00
  • cours / formation
Altha (Académie Luxembourgeoise des Thérapies Harmonisantes – première école de naturopathie du Luxembourg depuis 2007) vous propose son prochain cours: “Réflexologie plantaire Niveau 1” (par Marjorie […]
Repair Café Mondorf
Repair Café Lëtzebuerg
07/03/2026    
09:00 – 12:00
  • repair café
Le Repair Café est réparer ensemble des objets cassés et recevoir des conseils professionnels. Des rencontres et de l’inspiration. Coûts? Un don volontaire. Vous voulez […]
Lasst und zusammen kochen: Vegan, saisonal und mit wenig verarbeiteten Zutaten.
Gilmiths Garden
07/03/2026    
10:00 – 16:00
Dirbach   Lu
  • cours / formation
Wir kochen mit frischen Kräutern verschiedene einfache Rezepte für energiereiche Nahrung. Mit saisonalen Zutaten kochen wir großartige vegane Gerichte, die immer gut ankommen: ob für […]
Repair Café @ Esch
Repair Café Lëtzebuerg
07/03/2026    
14:30 – 17:30
  • repair café
Le Repair Café est réparer ensemble des objets cassés et recevoir des conseils professionnels. Electronique, textiles, vélos, ordinateurs, jouets, vaisselles, petits meublres, bijoux… C’est aussi […]
Kräuterwanderung bei Goebelsmühle
Gilmiths Garden
08/03/2026    
10:00 – 12:00
  • divers
Lerne die leckere Vielfalt der Natur kennen! Komm mit und ich zeige Dir welche Wildkräuter essbar und besonders gesund sind und wie Du sie sicher […]
08 Mar
Girotto Sandy – NatURinstinkt
08/03/2026    
17:30 – 20:00
  • atelier / stage
  • cours / formation
  • divers
  • séance
Mat vill Freed annoncéieren ech iech den 1. Gruppecour vum neie Joër. Mir starten den 22. Februar an maachen de läschte Cour fir den Fréijorsufank. […]
Les révélations des 72 Anges
Danièle Kremer
10/03/2026    
19:00 – 20:30
  • conférence
🌙 Voyagez dans l’univers fascinant des 72 Anges et découvrez un savoir resté caché pendant des siècles. Les 72 Anges permettent de reprogrammer nos mémoires […]
Atelier Art-thérapie pour enfants - Modelage intuitif en argile
Xavier Mounier Thérapeute
11/03/2026 – 16/03/2026    
14:00 – 17:00
  • spectacle / concert
Atelier d’art psycho-intuitif pour enfants (6 à 13 ans) Groupe de 4 à 8 enfants. Cours un mercredi après-midi par mois — sans engagement. Chaque […]
Babymassage (LB/DE)
Initiativ Liewensufank
12/03/2026    
11:15 – 12:45
  • cours / formation
Dieser Kurs ist geeignet für Babys, die 1 bis 6 Monate alt sind. Babymassage – Nähe, Vertrauen & Wohlbefinden Lernen Sie, Ihr Baby durch gezielte […]
Repair Café @ Mamer
Repair Café Lëtzebuerg
14/03/2026    
14:00 – 18:00
  • repair café
Le Repair Café est réparer ensemble des objets cassés et recevoir des conseils professionnels. Des rencontres et de l’inspiration. Coûts? Un don volontaire.Vous voulez participer […]
15 Mar
Girotto Sandy – NatURinstinkt
15/03/2026    
17:30 – 20:00
  • atelier / stage
  • cours / formation
  • divers
  • séance
Mat vill Freed annoncéieren ech iech den 1. Gruppecour vum neie Joër. Mir starten den 22. Februar an maachen de läschte Cour fir den Fréijorsufank. […]
Constellation Familiale Transgénérationnelle Chamanique & Quantique
YOUKO (Xavier Mounier)
16/03/2026    
15:00 – 20:00
  • spectacle / concert
Le 16 mars, nous serons dans l’énergie d’une Lune décroissante en Verseau, à la fin d’un cycle lunaire, un moment fort pour libérer les anciens […]
Stage de méditation Chan
Université Populaire Luxembourg
16/03/2026    
18:00
  • atelier / stage
Stage de méditation Chan ouvert à toute personne curieuse et intéressée de découvrir la méditation Chan. Ce stage permet également aux participants du cours débutant […]
Le Gros Intestin en Médecine Chinoise :   l’art du lâcher-prise
marie matthieu
17/03/2026    
19:30 – 21:30
  • atelier / stage
Je vous propose un atelier consacré au Gros Intestin en Médecine Chinoise, un organe souvent réduit à sa fonction physique, mais qui porte en réalité […]
"Stillvorbereitungskurs" während der Schwangerschaft (DE/LB)
Initiativ Liewensufank
18/03/2026    
17:30 – 20:30
  • cours / formation
Workshop fir schwanger Frae ewéi fir Koppelen Gutt vierbereed op d’Stëllen, virun de Bëbee op der Welt ass! Dëse Cours kann och zousätzlech zu engem […]
Themenklangreise
Club Haus op der Heed
19/03/2026    
18:00 – 19:00
  • divers
Entdecke eine Welt voller Klänge und erlebe, wie diese dich persönlich berühren können. Eine Klangreise ist deine Einladung zu einer Reise der Entspannung und inneren […]
Se découvrir avec l'Ennéagramme
Laurence HANE
19/03/2026 – 26/03/2026    
18:30 – 21:30
Arlon   Be
  • atelier / stage
Découvrez comment votre personnalité s’exprime et s’est construite! L’Ennéagramme est un précieux outil de connaissance de soi et de transformation. Il a été élaboré sur […]
Workshop: FROM ME - TO YOU - TO US
Stella Witry & Richard Girolami
21/03/2026    
09:30 – 17:30
  • atelier / stage
Eine Reise in Co-Regulation & Beziehungs­kompetenz Begleitet von Stella & Richard Eine lebendige, erfüllende Partnerschaft … hängt von deiner Fähigkeit ab, reguliert und präsent zu […]
Repair café textile XL
The change starts with you
21/03/2026    
14:00 – 17:00
Luxembourg   Lu
  • atelier / stage
Donnez une seconde vie à vos vêtements lors de notre Repair Café couture. L’objectif : apprendre à réparer soi-même ses vêtements (trous, accrocs, ourlets, petits défauts…) […]
Kräuterwanderung bei Waldhof Luxembourg
Gilmiths Garden
22/03/2026    
10:00 – 12:00
Waldhof   Lu
  • divers
Lerne die leckere Vielfalt der Natur kennen! Komm mit und ich zeige Dir welche Wildkräuter essbar und besonders gesund sind und wie Du sie sicher […]
22 Mar
Girotto Sandy – NatURinstinkt
22/03/2026    
17:30 – 20:00
  • atelier / stage
  • cours / formation
  • divers
  • séance
Mat vill Freed annoncéieren ech iech den 1. Gruppecour vum neie Joër. Mir starten den 22. Februar an maachen de läschte Cour fir den Fréijorsufank. […]
Repair Café @Walferdange
Repair Café Lëtzebuerg
28/03/2026    
09:00 – 13:30
Walferdange   Lu
  • repair café
Le Repair Café est réparer ensemble des objets cassés et recevoir des conseils professionnels. Des rencontres et de l’inspiration. Coûts? Un don volontaire.Vous voulez participer […]
Kräuterwanderung bei Schlindermanderscheid
Gilmiths Garden
29/03/2026    
10:00 – 12:00
  • divers
Lerne die leckere Vielfalt der Natur kennen! Komm mit und ich zeige Dir welche Wildkräuter essbar und besonders gesund sind und wie Du sie sicher […]