Newsletter octobre 2025

Newsletter www.almina.lu – n°169- octobre 2025

Chers amis,
Voici la lettre d’information du mois d’octobre avec le calendrier des activités épanouissantes au Luxembourg et dans la Grande Région.
Je vous souhaite bonne lecture et de belles découvertes!
Mireille Dondlinger

www.web-crea.lu (Un site web à votre image – Logos – Flyers – Réseaux Sociaux)
www.instants-presents.lu ( Créations Mandalas pour plus d’Harmonie)

Citations / textes à méditer

” Le plus précieux cadeau que nous puissions offrir aux autres est notre présence. Quand la pleine conscience prend dans ses bras ceux que nous aimons, ils se mettent à éclore comme des fleurs.”

Thich Nhat Hanh


Only when you can be extremely pliable and soft can you be extremely hard and strong.”
Zen proverb

” Der Schüler ging zum Meister und fragte ihn: “Wie kann ich mich von dem, was mich an die Vergangenheit heftet, lösen?” Da stand der Meister auf, ging zu einem Baumstumpf und umklammerte ihn und jammerte: “Was kann ich tun, damit dieser Baum mich losläßt?”
Zen-Buddhismus

Alors que plus de 800 millions de personnes souffrent toujours de la faim et que la planète s’épuise, la solution pour nourrir l’Humanité n’est pas de produire plus mais de produire mieux. En marge de l’agrobusiness, de plus en plus d’acteurs, tant au Sud qu’au Nord, s’orientent vers un modèle alternatif crédible : l’agriculture familiale durable.

Regarder la bande d’annonce sur festivalalimenterre.lu

Trouvez les dates de projection du film dans le cadre du festival de films AlimenTERRRE

What can one person do? What can a group of people do? What do we want to leave behind? In the feature length film “Imprint” we visit 13 projects in 13 different places where committed groups work for a vibrant future. A personal and poetic investigation into what it means to be fully human in the age of the Anthropocene. A co-production between Campfire Stories and the Swedish Transition Network.
Watch on youtube.com

Prochains événements

Conférence : intensiveWriting - Ecrire pour accéder au pouvoir de l'inconscient et éveiller la créativité selon Ira Progoff
Cultiver l’Etre asbl – Heidemarie Graul-Bellali
15/10/2025    
19:30 – 21:30
  • conférence
Conférence en ligne Animée par Heidemarie Graul-Bellali, seule formatrice en Europe à transmettre la méthode d’écriture PROGOFF Imaginez que votre vie soit comme des bouts […]
Soirée d'ouverture : Festival de Films AlimenTERRE - Film: Monde agricole : la fracture de l’eau
AlimenTERRE
16/10/2025 – 24/10/2025    
18:30 – 22:00
  • film
Projection du film « Monde agricole : la fracture de l’eau », suivie d’un débat avec des expert.e.s et des praticien.ne.s, puis un moment convivial. […]
Repair Café @ Gemeng Biwer
Repair Café Lëtzebuerg
18/10/2025    
09:00 – 15:00
Biwer   Lu
  • repair café
Le Repair Café est réparer ensemble des objets cassés et recevoir des conseils professionnels. Des rencontres et de l’inspiration. Coûts? Un don volontaire.Vous voulez participer […]
Repair Café @ Mersch
Repair Café Lëtzebuerg
18/10/2025    
14:00 – 17:00
Nähe Mersch   Lu
  • repair café
Le Repair Café est réparer ensemble des objets cassés et recevoir des conseils professionnels. Des rencontres et de l’inspiration. Coûts? Un don volontaire.Vous voulez participer […]
Baby Hotline-Café
Initiativ Liewensufank
22/10/2025    
09:30 – 11:30
  • divers
Willkommen im Baby Hotline-Café! Ein kostenloses Angebot für Schwangere, stillende Frauen und junge Eltern mit ihren Babys. Jeden zweiten Mittwoch in Itzig, von 9:30 bis 11:30 Uhr. Sie […]
Atelier L'Art de l'Enracinement
Marie Matthieu
23/10/2025    
19:30 – 21:30
La Barricade   Be
  • atelier / stage
S’enraciner, ce n’est pas seulement sentir ses pieds au sol ou rester immobile. C’est avant tout une   expérience intérieure : reconnaître que nous portons en nous […]
Food for profit @Utopia - Festival de Films AlimenTERRE
AlimenTERRE
24/10/2025    
18:50 – 22:00
  • film
Food for profit est un documentaire d’investigation révélateur qui expose les liens cachés entre l’industrie de la viande, les lobbyistes et les centres de pouvoir […]
Formation en Thérapies Systémiques Brèves
25/10/2025 – 07/03/2026    
09:00 – 17:00
Arlon   Be
  • cours / formation
Vous sentez l’appel de vous lancer dans l’accompagnement ou de compléter vos compétences dans le domaine ? Vous êtes passionné par l’humain et son potentiel […]
Balance and Sound - voyage sonore
Shinebright et de Kolibri
25/10/2025    
10:00 – 11:30
  • atelier / stage
Lors de ce voyage sonore particulier, tu seras accompagné (e) par une grande variété d’instruments – des bols en cristal jusqu’à des instruments plus spécifiques. […]
DARE TO SAY NO -  Embodied Boundaries for People who are too Nice
Silvija Zagar, Somatic Therapist & Coach
25/10/2025    
10:00 – 13:00
  • atelier / stage
  • cours / formation
If you’ve been giving from an empty cup, saying yes when your whole body wants to say no, this experiential workshop offers a gentle path […]
Transformational Breathwork Journey
Nicole Goetz
25/10/2025    
10:00 – 12:00
  • séance
Wann dech dat heiten uschwätzt, da bass du warscheinlech méi wéi emol am Liewen ausgebremst ginn, kleng gemaach ginn, net gesi ginn,… Du hues esou […]
Repair Café @ Dudelange
Repair Café Lëtzebuerg
25/10/2025    
14:00 – 17:00
  • repair café
Le Repair Café est réparer ensemble des objets cassés et recevoir des conseils professionnels. Des rencontres et de l’inspiration. Coûts? Un don volontaire.Vous voulez participer […]
Shaktipat Intensif et Activation Kundalini
Caroline dekeyser
26/10/2025    
09:00 – 19:00
Mersch   Lu
  • atelier / stage
🌺 Programme : Tantra & Shivaïsme du Cachemire – l’Art de la Présence Plongez au cœur de la tradition non-dualiste du Shivaïsme du Cachemire, un […]
Kräuterwanderung bei Schlindermanderscheid
Gilmiths Garden
26/10/2025    
10:00 – 12:00
  • divers
Komm mit und ich zeige Dir welche Wildkräuter, Wildfrüchte und Wurzeln essbar und besonders gesund sind. Bei einem gemütlichen Rundgang durch Wald und Wiese entdecken […]
26 Oct
Rainbow Faery
26/10/2025    
15:00 – 16:00
  • atelier / stage
  Registration & More Details https://momence.com/l/wyhmd57K “When voices unite in harmony, healing begins – sound becomes medicine and we remember we are one”   Become […]
26 Oct
Rainbow Faery & Urban Leaf Yoga
26/10/2025    
16:00 – 17:45
  • divers
More details & registration  https://momence.com/l/2BhmzgDZ   “Cacao is not only a drink-   she’s a gentle teacher  that speaks directly to the heart”   Open your […]
Kirtan with Aaron McCue in Strassen
Centre de Yoga La Source
26/10/2025    
18:00 – 19:30
  • divers
Experience the joy of chanting sanskrit mantras to musical accompaniment! The Bhakti yoga practice of kirtan opens our hearts and gives us a wonderful opportunity […]
26 Oct
Rainbow Faery & Urban Leaf Yoga
26/10/2025    
18:00 – 19:00
  • divers
More details & registration: https://momence.com/l/k8h9q2vn     ✨Yoga Nidra & Sound Bath & Bach Remedies🌸 Sun, October 26, 2025 6:00 PM 60 minutes Rest – […]
Vu Buedem, Bauzen a Biobaueren @Teranga - Festival de Films AlimenTERRE
AlimenTERRE
28/10/2025    
18:30 – 20:30
  • film
Projection du film « Vu Buedem, Bauzen a Biobaueren », suivie d’une animation par Biovereenegung & SOS Faim, avec la présence du réalisateur Tom Alesch. […]
KAARTEN – KAFFI – KOMMUNIKATIOUN beim Rousegärtchen / cards – coffee- communication / Karten – Kaffee – Kommunikation / cartes - café - communication
MTK asbl
29/10/2025    
15:00 – 16:30
  • atelier / stage
  • divers
  • séance
KAARTEN – KAFFI – KOMMUNIKATIOUN beim Rousegärtchen Karten – Kaffee – Kommunikation cards – coffee- communication   Winni? / quand? / when? : 29.10.2025 (Mettwoch, […]
Méditation guidée en ligne
Marie Matthieu
29/10/2025    
20:00 – 20:40
  • atelier / stage
Pendant cette semaine de vacances de la Toussaint, où il n’y a pas cours, je vous propose de  vous offrir un moment pour vous poser et […]
Workshop Räuchern
01/11/2025    
18:00
Vichten   Lu
  • atelier / stage
Alte Düfte. Neues Wissen. Räuchern mit Pflanzenkraft. Seit der Mensch das Feuer kennt, räuchert er. Seit Jahrtausenden – bei den Ägyptern, Kelten, Römern, Griechen, in […]
Kräuterwanderung bei Waldhof/Stafelter
Gilmiths Garden
02/11/2025    
10:00 – 12:00
Waldhof   Lu
  • divers
Komm mit und ich zeige Dir welche Wildkräuter, Wildfrüchte und Wurzeln essbar und besonders gesund sind. Bei einem gemütlichen Rundgang durch Wald und Wiese entdecken […]
Baby Hotline-Café
Initiativ Liewensufank
05/11/2025    
09:30 – 11:30
  • divers
Willkommen im Baby Hotline-Café! Ein kostenloses Angebot für Schwangere, stillende Frauen und junge Eltern mit ihren Babys. Jeden zweiten Mittwoch in Itzig, von 9:30 bis 11:30 Uhr. Sie […]
Voyage Sonore - Voix médecines - Energie Chamanique
YOUKO (Xavier Mounier)
06/11/2025    
18:00 – 21:00
  • spectacle / concert
_« Ce que l’âme est prête à recevoir, l’Univers le lui offre… à l’instant juste. »_ Cette expérience unique vous invite à plonger dans un […]
Enseignement et méditation : Maitriser son Mental
Centre Méditation Zen Luxembourg
06/11/2025    
19:30 – 21:15
  • séance
Submergé de pensées ? Découvrez comment la tradition bouddhiste s’est emparée de ce thème depuis 2600 ans – et comment retrouver la sérénité grâce à […]
Movie - Dalaï Lama - Wisdom of happiness
07/11/2025    
16:00
  • film
Synopsis Dalai Lama, talks directly to camera about inner peace, happiness, and potential for peaceful, happy 21st century. Actors: The Dalai Lama Directors: Barbara Miller, […]
Repair Café @ Luxembourg ville
Repair Café Lëtzebuerg
08/11/2025    
10:00 – 15:00
Luxembourg   Lu
  • repair café
Le Repair Café est réparer ensemble des objets cassés et recevoir des conseils professionnels. Des rencontres et de l’inspiration. Coûts? Un don volontaire. Vous voulez […]
Movie - Dalaï Lama - Wisdom of happiness
08/11/2025    
16:00
  • film
Synopsis Dalai Lama, talks directly to camera about inner peace, happiness, and potential for peaceful, happy 21st century. Actors: The Dalai Lama Directors: Barbara Miller, […]
Movie - Dalaï Lama - Wisdom of happiness
09/11/2025    
16:00
  • film
Synopsis Dalai Lama, talks directly to camera about inner peace, happiness, and potential for peaceful, happy 21st century. Actors: The Dalai Lama Directors: Barbara Miller, […]
Movie - Dalaï Lama - Wisdom of happiness
10/11/2025    
13:50
  • film
Synopsis Dalai Lama, talks directly to camera about inner peace, happiness, and potential for peaceful, happy 21st century. Actors: The Dalai Lama Directors: Barbara Miller, […]
Transformational Breathwork Journey
Nicole Goetz
10/11/2025    
18:30 – 20:30
  • séance
Transformational Breathwork Journey zum Thema : “Vergaangenes lassloossen” Wenn du fliegen willst, musst du die Sachen loslassen, die dich runterziehen. – Toni Morrison Fir am […]
Movie - Dalaï Lama - Wisdom of happiness
11/11/2025    
16:00
  • film
Synopsis Dalai Lama, talks directly to camera about inner peace, happiness, and potential for peaceful, happy 21st century. Actors: The Dalai Lama Directors: Barbara Miller, […]
Danse Médecine - Voyage Chamanique en mouvement
CISSEOBR (Xavier Mounier)
11/11/2025    
19:30 – 21:30
  • spectacle / concert
La semaine du 11 novembre 2025 s’annonce intense et propice à la transformation intérieure, sous l’effet de la rétrograde de Mercure en Sagittaire et du […]
Conférence : intensiveWriting - Ecrire pour accéder au pouvoir de l'inconscient et éveiller la créativité selon Ira Progoff
Cultiver l’Etre asbl – Heidemarie Graul-Bellali
12/11/2025    
19:30 – 21:30
  • conférence
Animée par Heidemarie Graul-Bellali, seule formatrice en Europe à transmettre la méthode d’écriture PROGOFF Imaginez que votre vie soit comme des bouts de tissu éparpillés […]
Exposition et chakra dance
Eva Klosova/ De Kolibri
14/11/2025 – 30/11/2025    
00:00
  • divers
Dans le cadre de l’exposition de tableaux de Eva Klosova auront lieu 2 séances de Chakra Dance gratuites. En français le 16.11 à 10h30 En […]
Mindful Body Practice
De Kolibri-Greta Flisi
14/11/2025    
10:15 – 11:15
  • atelier / stage
Open talk about Tantra with an experienced Tantra teacher-free of charge
Veronika Dozbabova
14/11/2025    
15:00 – 17:00
  • conférence
  • divers
Drop in and join us for free talk time about Tantra, Shamanism and Bioenergetic with John Hawken- no charge. A spontaneous heartfelt conversation. Warmly welcome. […]
A Taste of Tantra Weekend
Veronika dozbabova
14/11/2025 – 16/11/2025    
18:00 – 19:00
Phoenixroom   Lu
  • atelier / stage
  • cours / formation
  • divers
A gentle, powerful introduction to sacred connection, energy, and self-discovery Have you ever sensed there’s more to intimacy, connection, or even being alive — but […]
Repair Café @ Bettembourg/Roeser After Work
Repair Café Lëtzebuerg
14/11/2025    
18:00 – 20:00
Berchem   Lu
  • repair café
Le Repair Café est réparer ensemble des objets cassés et recevoir des conseils professionnels. Des rencontres et de l’inspiration. Coûts? Un don volontaire. Vous voulez […]
„Mir begréngen eis Fassaden“ – Wie begrüne ich meine Fassade? Praxis-Workshop
Oekozenter Pafendall
15/11/2025    
10:00 – 12:00
  • atelier / stage
Praxis-Workshop am Samstag, den 15. November im Oekozenter Pafendall von: 10–12 Uhr Sie möchten die Artenvielfalt fördern und das Mikroklima in Ihrem Viertel verbessern? Sie […]
Atelier : intensiveWriting - Ecrire pour accéder au pouvoir de l'inconscient et éveiller la créativité selon Ira Progoff
Cultiver l’Etre asbl – Heidemarie Graul-Bellali
15/11/2025 – 16/11/2025    
10:00 – 18:00
  • conférence
Animé par Heidemarie Graul-Bellali, seule formatrice en Europe à transmettre la méthode d’écriture PROGOFF Imaginez que votre vie soit comme des bouts de tissu éparpillés […]
Salon du Bien-être et des Thérapies alternatives
Bien-être au coeur asbl
15/11/2025    
10:00 – 18:00
  • foire / marché / salon
Le Salon du Bien-être et des Thérapies alternatives est de retour, pour la 6ème fois !! Plus qu’un salon, c’est surtout un endroit de partage, […]
Repair Café @ Mamer
Repair Café Lëtzebuerg
15/11/2025    
14:00 – 18:00
  • repair café
Le Repair Café est réparer ensemble des objets cassés et recevoir des conseils professionnels. Des rencontres et de l’inspiration. Coûts? Un don volontaire.Vous voulez participer […]
"Mein Krankes Kind begleiten - Krankheiten vorbeugen"
Initiativ Liewensufank
15/11/2025 – 13/12/2025    
18:00 – 21:00
  • atelier / stage
Aus der Serie “Elternkompetenz”: Ihr Kind hat plötzlich Fieber, Bauchschmerzen oder einen Ausschlag? Sie sind unsicher, wann ein Arztbesuch nötig ist oder welche Hausmittel helfen […]
Salon du Bien-être et des Thérapies alternatives
Bien-être au coeur asbl
16/11/2025    
10:00 – 18:00
  • foire / marché / salon
Le Salon du Bien-être et des Thérapies alternatives est de retour, pour la 6ème fois !! Plus qu’un salon, c’est surtout un endroit de partage, […]
Chakra Dance - séance découverte
Eva Klosova
16/11/2025    
10:30 – 12:00
  • atelier / stage
Pikler ElternRaum
Initiativ Liewensufank – Claudia Goudemond
17/11/2025    
20:00 – 21:30
  • divers
Der ElternRaum richtet sich an alle jetzigen und zukünftigen Eltern und Großeltern. Sie sind bereits im SpielRaum mit Ihrem Kind/Ihren Kindern oder waren noch nie […]
Atelier Qi-Gong:du poids du passé à la force du présent
marie matthieu
18/11/2025    
19:30 – 21:30
  • atelier / stage
Du poids du passé à la force du présent : Libération et Renouveau par le Qi-gong à Buzenol Cet atelier invite à transformer le poids […]
Baby Hotline-Café
Initiativ Liewensufank
19/11/2025    
09:30 – 11:30
  • divers
Willkommen im Baby Hotline-Café! Ein kostenloses Angebot für Schwangere, stillende Frauen und junge Eltern mit ihren Babys. Jeden zweiten Mittwoch in Itzig, von 9:30 bis 11:30 Uhr. Sie […]
Openfood - Ôpen Maison Citoyenne contre le gaspillage alimentaire
Open
19/11/2025    
18:00 – 18:30
  • partage
Ôpen s’engage concrètement dans la lutte contre le gaspillage alimentaire. Chaque mercredi, des bénévoles engagés récupèrent des aliments invendus dans différents magasins pour les redistribuer […]
Atelier : Respiration Yin-Yang et autoguérison : réouvrir les portes du temple
Marie Matthieu
20/11/2025    
19:30 – 21:30
  • atelier / stage
Atelier : Respiration Yin-Yang et autoguérison : réouvrir les portes du temple Et si nous pouvions redevenir notre propre guérisseur ? Le corps n’est pas […]
Born to Love, Born to Lead - IMPRINTS of Regenerative Relationships & Leadership RETREAT
Marise Hyman Relationship Specialist
21/11/2025 – 23/11/2025    
21:00 – 18:00
  • atelier / stage
How our stories began is how we Live, Lead, Love and Birth. It’s the birth of Flourishing or Flaking in relationships… But that’s not the […]
Repair Café @ Schengen
Repair Café Lëtzebuerg
22/11/2025    
09:00 – 12:00
  • repair café
Le Repair Café est réparer ensemble des objets cassés et recevoir des conseils professionnels. Des rencontres et de l’inspiration. Coûts? Un don volontaire.Vous voulez participer […]
Transformational Breathwork Journey
Nicole Goetz
22/11/2025    
10:00 – 12:00
  • séance
Transformational Breathwork Journey Zum Thema: “Fräi sinn vun Angscht a Stress” „Béiss op d’Zänn“, „Dat hues du falsch gemaach“, „Als Strof méchs du lo…“. 
Kenn […]
From QUESTION to FLOW:  A JOURNEY through DANCE and MANDALAS  / De la QUESTION au FLUX :  Un VOYAGE à travers la DANSE et les MANDALAS
Caroline Dekeyser / Alfred Groff
23/11/2025    
10:00 – 18:00
Um Bill   Lu
  • atelier / stage
  • divers
From QUESTION to FLOW: A JOURNEY through DANCE and MANDALAS Discover the answers already living within you  through movement, imagery, and inner listening Do you […]
Transformational Breathwork Journey
Nicole Goetz
24/11/2025    
18:30 – 20:30
  • séance
Transformational Breathwork Journey Zum Thema: “Erwäche vun der Uerfkraaft an dir” LADIES ONLY Wann dech dat heiten uschwätzt, da bass du warscheinlech méi wéi emol […]
Openfood - Ôpen Maison Citoyenne contre le gaspillage alimentaire
Open
26/11/2025    
18:00 – 18:30
  • partage
Ôpen s’engage concrètement dans la lutte contre le gaspillage alimentaire. Chaque mercredi, des bénévoles engagés récupèrent des aliments invendus dans différents magasins pour les redistribuer […]
KAFFI - KAARTEN - KOMMUNIKATIOU an der Staat
Alfred Groff et Christian Sarti
27/11/2025    
16:00 – 18:00
  • divers
  • partage
  • réunion
Karten – Kaffee – Kommunikation cartes – café – communications cards – coffee- communication Moderation: Alfred Groff (alfredgroff.com) & Christian Sarti (christiansarti.com) Waat ass är […]
Soirée d’enseignement et de zazen : Apaiser le monologue intérieur
Centre Méditation Zen Luxembourg
27/11/2025    
19:15 – 21:15
  • séance
«  Apaiser le monologue intérieur », avec le moine Peter Horiki Hollerith Depuis notre enfance, nous suivons ce monologue intérieur toute la journée et prenons […]
Make Amazon Pay Luxembourg
ASTM, CELL Asbl, Etika, Dei Lénk, Collectif Tax Justice Lëtzebuerg, Collectif Palestine Luxembourg, OGJ, Greenpeace, Rise for Climate
28/11/2025    
12:30 – 14:00
Luxembourg   Lu
  • divers
Ensemble, dénonçons les actions d’Amazon qui vont à l’encontre de nos intérêts politiques, environnementaux, économiques et sociaux à long terme. Cet événement aura lieu partout […]
Repair Café @Walferdange
Repair Café Lëtzebuerg
29/11/2025    
09:00 – 13:00
Walferdange   Lu
  • repair café
Le Repair Café est réparer ensemble des objets cassés et recevoir des conseils professionnels. Des rencontres et de l’inspiration. Coûts? Un don volontaire.Vous voulez participer […]
Lasst uns zusammen kochen: Warm, winterlich und natürlich vegan – mit süßem und herzhaftem von innen gewärmt
Gilmiths Garden
29/11/2025    
10:00 – 15:00
Dirbach   Lu
  • cours / formation
Die winterliche Vorratskammer bietet und eine leckere Vielfallt an Zutaten. Wir kochen Wintergerichte die sich sowohl für den gemütlichen Abend unter Freunden als auch für […]