Lichtblick – Tanja Heirens
Beschreibung
Lichtblick – Tanja Heirens
Finden wir die Lichtblicke in deinem Leben.
Ein Unfall, eine chronische Erkrankung oder ein anderes Ereignis hat dich aus der Bahn geworfen? Deine körperlichen Einschränkungen führen im Alltag dazu, dass nichts mehr ist wie es vorher war. Du bist nicht alleine! Ich begleite dich im 1:1 Online Coaching sehr gerne durch diese herausfordernde Zeit.
Ich helfe dir, neue Möglichkeiten zu schaffen, damit du dein Leben wieder genießen und deinen Alltag aktiv gestalten kannst – trotz gesundheitlicher Herausforderungen. Mit individuellen Lösungen und deiner Selbstwirksamkeit bringen wir gemeinsam mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden in dein Leben.
Meine Begleitung ist besonders wertvoll, wenn du …
- … einen Unfall hattest
- … eine größere Verletzung erlitten hast
- … mit einer Erkrankung konfrontiert bist
- … eine Operation hinter dir hast und dich in der Reha- oder Heilungsphase befindest, wo Herausforderungen im Alltag auftreten.
Ich bin für dich da mit …
- Emotionaler und mentaler Unterstützung
wie z.B. Verarbeitung der neuen Situation; Umgang mit Ängsten und Unsicherheiten; Umgang mit Bewegungseinschränkungen sowie chronischen oder akuten Erkrankungen… - Begleitung bei der Neuorganisation des Alltags
wie z.B. Praktische Anpassungen im Alltag; Strukturierung eines neuen Tagesablaufs, der die eigenen Grenzen respektiert; Wiedereinstieg ins Berufsleben, … - Stärkung von Körperbewusstsein & Selbstfürsorge wie. z.B. neue Verbindung zum Körper aufbauen; Ressourcen stärken; …
So kannst du mit mir zusammenarbeiten:
Du hast die Wahl zwischen Einzelsessions und einer längerfristigen Zusammenarbeit. Die Dauer deiner Begleitung wird individuell an deine Themen und Bedürfnisse angepasst.
Sprache: Ich biete meine Begleitungen und Coaching in Luxemburgisch oder in Deutsch an.
Damit du genau die Unterstützung bekommst, die du brauchst – unabhängig davon, wo du gerade stehst – finden meine Begleitungen online über Videokonferenz (Zoom) statt. Mir ist es wichtig, dass meine Begleitung für jede zugänglich ist, ganz gleich, wie deine gesundheitliche oder körperliche Situation gerade aussieht.
Hör gern in meinen Podcast‚ ”Ein Lichtblick für dich”– dort teile ich Inspirationen, Gedanken und Impulse, die dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden begleiten.
Beschreiwung
Lichtblick – Tanja Heirens
Zesumme fanne mir d’Liichtblécker an dengem Liewen.
En Accident, eng chronesch Krankheet oder en anert Erliefnis huet dech aus der Bunn gehäit? Deng kierperlecher Aschränkunge maachen, datt am Alldag näischt méi esou ass wéi virdrun. Du bass net eleng! Ech begleeden dech ganz gär an engem 1:1 Online-Coaching duerch dës usprochsvoll Zäit.
Ech hëllefen dir, nei Weeër a Méiglechkeeten ze schafen, fir dass du däi Liewen erëm genéissen an däin Alldag aktiv gestalte kanns – och mat gesondheetlechen Erausfuerderungen. Zesumme fanne mir deng individuell Léisungen, déi méi Liichtegkeet a Wuelbefannen an däi Liewe bréngen.
Meng Begleedung ass besonnesch wäertvoll, wann’s de …
- … en Accident has.
- … eng méi grouss Verletzung erlieft hues.
- … mat enger Krankheet konfrontéiert bass.
- … eng Operatioun hannert der hues an dech an der Reha- oder Heelungsphase befënns, wou d’Erausfuerderunge vum Alldag sech weisen.
Ech si fir dech do mat …
- Emotionaler a mentaler Ënnerstëtzung,
wéi zum Beispill bei der Veraarbechtung vun der neier Situatioun; dem Ëmgang mat Angscht an Onsécherheeten; dem Ëmgang mat Beweegungsaschränkungen awer och chroneschen oder akute Krankheeten… - Begleedung bei der Ëmstrukturéierung vum Alldag,
wéi zum Beispill praktesch Upassungen am Alldag; Strukturéierung vun engem neien Dagesoflaf, deen d’Grenze respektéiert; de Wee zréck an d’Beruffsliewe fannen - Stäerkung vum Kierperbewosstsinn an der Fokusséierung op däin eegent Wuel, wéi zum Beispill eng nei Verbindung zum Kierper opbauen; Ressourcë stäerken…
Sou kanns de mat mir zesummeschaffen:
D’Aart a Weis, wéi mir zesummeschaffen, an d’Dauer vun denger Begleedung ginn individuell un deng Themen an deng Besoinen ugepasst. Du kanns tëscht Eenzelsessiounen oder enger méi laangfristeger Zesummenaarbecht wielen.
Sprooch: Ech bidde meng Begleedungen a Coachings op Lëtzebuergesch oder Däitsch un – esou wéi et fir dech am beschte passt.
Fir dass de déi Ënnerstëtzung kriss, déi’s de wierklech brauchs – egal wou’s de grad stees – fanne meng Sessiounen online iwwer Videokonferenz (Zoom) statt. Et ass mir wichteg, dass meng Offer fir jiddereen accessibel ass, onofhängeg vun denger kierperlecher oder gesondheetlecher Situatioun.
Lauschters gär a mäi Podcast ‚”Ein Lichtblick für dich” eran – hei deelen ech Inspiratiounen, Gedanken an Impulser, déi dech um Wee zu méi Liichtegkeet a Wuelbefanne begleeden.
Description
Lichtblick – Tanja Heirens
Finden wir die Lichtblicke in deinem Leben.
Ein Unfall, eine chronische Erkrankung oder ein anderes Ereignis hat dich aus der Bahn geworfen? Deine körperlichen Einschränkungen führen im Alltag dazu, dass nichts mehr ist wie es vorher war. Du bist nicht alleine! Ich begleite dich im 1:1 Online Coaching sehr gerne durch diese herausfordernde Zeit.
Ich helfe dir, neue Möglichkeiten zu schaffen, damit du dein Leben wieder genießen und deinen Alltag aktiv gestalten kannst – trotz gesundheitlicher Herausforderungen. Mit individuellen Lösungen und deiner Selbstwirksamkeit bringen wir gemeinsam mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden in dein Leben.
Meine Begleitung ist besonders wertvoll, wenn du …
- … einen Unfall hattest
- … eine größere Verletzung erlitten hast
- … mit einer Erkrankung konfrontiert bist
- … eine Operation hinter dir hast und dich in der Reha- oder Heilungsphase befindest, wo Herausforderungen im Alltag auftreten.
Ich bin für dich da mit …
- Emotionaler und mentaler Unterstützung
wie z.B. Verarbeitung der neuen Situation; Umgang mit Ängsten und Unsicherheiten; Umgang mit Bewegungseinschränkungen sowie chronischen oder akuten Erkrankungen… - Begleitung bei der Neuorganisation des Alltags
wie z.B. Praktische Anpassungen im Alltag; Strukturierung eines neuen Tagesablaufs, der die eigenen Grenzen respektiert; Wiedereinstieg ins Berufsleben, … - Stärkung von Körperbewusstsein & Selbstfürsorge wie. z.B. neue Verbindung zum Körper aufbauen; Ressourcen stärken; …
So kannst du mit mir zusammenarbeiten:
Du hast die Wahl zwischen Einzelsessions und einer längerfristigen Zusammenarbeit. Die Dauer deiner Begleitung wird individuell an deine Themen und Bedürfnisse angepasst.
Sprache: Ich biete meine Begleitungen und Coaching in Luxemburgisch oder in Deutsch an.
Damit du genau die Unterstützung bekommst, die du brauchst – unabhängig davon, wo du gerade stehst – finden meine Begleitungen online über Videokonferenz (Zoom) statt. Mir ist es wichtig, dass meine Begleitung für jede zugänglich ist, ganz gleich, wie deine gesundheitliche oder körperliche Situation gerade aussieht.
Hör gern in meinen Podcast‚ ”Ein Lichtblick für dich”– dort teile ich Inspirationen, Gedanken und Impulse, die dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden begleiten.
Description
Lichtblick – Tanja Heirens
Finden wir die Lichtblicke in deinem Leben.
Ein Unfall, eine chronische Erkrankung oder ein anderes Ereignis hat dich aus der Bahn geworfen? Deine körperlichen Einschränkungen führen im Alltag dazu, dass nichts mehr ist wie es vorher war. Du bist nicht alleine! Ich begleite dich im 1:1 Online Coaching sehr gerne durch diese herausfordernde Zeit.
Ich helfe dir, neue Möglichkeiten zu schaffen, damit du dein Leben wieder genießen und deinen Alltag aktiv gestalten kannst – trotz gesundheitlicher Herausforderungen. Mit individuellen Lösungen und deiner Selbstwirksamkeit bringen wir gemeinsam mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden in dein Leben.
Meine Begleitung ist besonders wertvoll, wenn du …
- … einen Unfall hattest
- … eine größere Verletzung erlitten hast
- … mit einer Erkrankung konfrontiert bist
- … eine Operation hinter dir hast und dich in der Reha- oder Heilungsphase befindest, wo Herausforderungen im Alltag auftreten.
Ich bin für dich da mit …
- Emotionaler und mentaler Unterstützung
wie z.B. Verarbeitung der neuen Situation; Umgang mit Ängsten und Unsicherheiten; Umgang mit Bewegungseinschränkungen sowie chronischen oder akuten Erkrankungen… - Begleitung bei der Neuorganisation des Alltags
wie z.B. Praktische Anpassungen im Alltag; Strukturierung eines neuen Tagesablaufs, der die eigenen Grenzen respektiert; Wiedereinstieg ins Berufsleben, … - Stärkung von Körperbewusstsein & Selbstfürsorge wie. z.B. neue Verbindung zum Körper aufbauen; Ressourcen stärken; …
So kannst du mit mir zusammenarbeiten:
Du hast die Wahl zwischen Einzelsessions und einer längerfristigen Zusammenarbeit. Die Dauer deiner Begleitung wird individuell an deine Themen und Bedürfnisse angepasst.
Sprache: Ich biete meine Begleitungen und Coaching in Luxemburgisch oder in Deutsch an.
Damit du genau die Unterstützung bekommst, die du brauchst – unabhängig davon, wo du gerade stehst – finden meine Begleitungen online über Videokonferenz (Zoom) statt. Mir ist es wichtig, dass meine Begleitung für jede zugänglich ist, ganz gleich, wie deine gesundheitliche oder körperliche Situation gerade aussieht.
Hör gern in meinen Podcast‚ ”Ein Lichtblick für dich”– dort teile ich Inspirationen, Gedanken und Impulse, die dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden begleiten.
Tag
Lichtblick – Tanja Heirens
Contact Information
Lichtblick – Tanja Heirens
Location
Lichtblick – Tanja Heirens
-
Coach certifiée
-
Coach certifiée
-
Coach certifiée
-
Coach certifiée
-
Naturcoaching
-
Naturcoaching
-
Naturcoaching
-
Naturcoaching
-
Accompagnement vers l’anti-fragilité par l’ancrage corporel, la fluidité émotionnelle et l’éveil de la conscience souveraine
-
Accompagnement vers l’anti-fragilité par l’ancrage corporel, la fluidité émotionnelle et l’éveil de la conscience souveraine
-
Accompagnement vers l’anti-fragilité par l’ancrage corporel, la fluidité émotionnelle et l’éveil de la conscience souveraine
-
Accompagnement vers l’anti-fragilité par l’ancrage corporel, la fluidité émotionnelle et l’éveil de la conscience souveraine
-
Respirer en profondeur – Voyage respiratoire transformatif vers soi-même
-
In die Tiefe atmen – Transformative Atemreise zu Dir selbst
-
In die Tiefe atmen – Transformative Atemreise zu Dir selbst
-
Respirer en profondeur – Voyage respiratoire transformatif vers soi-même
-
Somatic sexuality sessions
-
Somatic sexuality sessions
-
Sitzungen in somatischer Sexualität
-
Sessions en sexualité somatique
-
Global well-being coaching (body, heart, mind)
-
Accompagnement en bien-être global (corps, coeur, tête)
-
Accompagnement en bien-être global (corps, coeur, tête)
-
Accompagnement en bien-être global (corps, coeur, tête)
-
Have the courage to feel it.
-
Hab den Mut es zu fühlen
-
Hab den Mut es zu fühlen
-
Aie le courage de le ressentir.
-
Holistic Healing
-
Soins Energétiques Holisitiques & Accompagnement
-
Soins Energétiques Holisitiques & Accompagnement
-
Soins Energétiques Holisitiques & Accompagnement
-
JTh Coaching: professional coach specialised in mental fitness with a strong connexion to nature
-
JTh Coaching: professionnelle coach mit Schwerpunkt auf mentales Fitness in starker Verbindung mit der Natur
-
JTh Coaching: professionelle coach spezialiséiert a mentalem Fitness mat enger staarker Verbindung zur Natur
-
JTh Coaching: Coach professionnelle certifiée spécialisée en fitness mental avec une forte connexion à la nature
-
psychologist, softskills trainer
-
Psychologue du travail et formatrice
-
Psychologue du travail et formatrice
-
Psychologue du travail et formatrice