Corporéam est une méthode préventive, non thérapeutique, pour passer du mode survie au mode vivant. Là où l’on nous apprend surtout à réparer ce qui est cassé, Corporéam prend le chemin inverse, celui de la prévention et de la vitalité, pour aider chacun à redevenir souverain et robuste sans se durcir, dans son corps, ses émotions, ses relations et sa vie.

Concrètement, je propose des programmes à suivre chez soi, à son rythme, chacun dédié à un axe du vivant, retrouver sa vitalité, développer sa stabilité intérieure, gagner en lucidité, remettre le vivant en action. S’y ajoutent des conférences régulières et des accompagnements, ainsi que deux ouvrages, Devenez anti-fragile et De Victime à Victoire, qui posent les fondements de la démarche.

Cette approche s’adresse à celles et ceux qui sentent qu’ils subissent leur vie, leur fatigue ou leur époque, et qui veulent reprendre la main, non par la performance ou le contrôle, mais en revenant à ce qui est vivant en eux. En commençant par soi.