Un parcours psycho-corporel en 3 ateliers pour apprivoiser la peur d'oser

Vous vous sentez souvent bloqués et limités dans l'expression de qui vous êtes et de ce que vous souhaitez vraiment ?

En plein coeur de la ferme holistique et biodynamique Kaas haff à Rollingen, je vous propose un parcours psychocorporel de 3 ateliers pour aller explorer en groupe et en douceur ce qui limite la libre expression de nous-même.

Nous irons tout d'abord chercher dans nos racines les blocages, voir comment ils se traduisent dans notre quotidien pour aller ensuite conquérir notre confiance en nous afin de pouvoir enfin oser être pleinement qui l'on est.

En comprenant intérieurement nos schémas de comportement nous amenant à nous cacher, par peur de nous montrer, nous apprendrons à programmer de nouveaux codes de conduite en accord avec notre vrai adulte, celui qui laisse son enfant intérieur vivre pleinement sans le réprimer.

05/03/23: Les racines de notre manque de confiance en nous

A travers des exercices corporels, la visualisation et la régression, nous irons à la source du manque de confiance en nous

19/03/23: Comment le manque de confiance agit dans notre quotidien et nous empêche de nous montrer

A travers des exercices corporels, l'auto-observation, la musique et la visualisation, nous irons comprendre le mécanisme de notre manque de confiance en nous dans notre quotidien pour mieux le déjouer

23/04/23: Conquérir notre confiance personnelle pour oser être soi

A travers la musique, le mouvement libre, la visualisation et la bioenergétique, nous irons confronter les obstacles à notre liberté d'être en conquérant dans le corps notre énergie vitale et notre confiance en nous.

80€ l'atelier

200 € le parcours complet

Le nombre de participants est limité afin de faciliter les échanges, ne tardez donc pas à vous inscrire sur ce lien: https://www.therapie-corporelle.lu/events/parcours-psycho-corporel-oser-etre-soi-9/form