Newsletter Oktober 2026

Newsletter www.almina.lu – n°181 – Oktober 2026

Liebe Freunde,
Dies ist die Newsletter des Monats Oktober mit dem Veranstaltungs-Kalender mit erfüllenden Aktivitäten in der Großregion Luxemburg.

Ich wünsche Ihnen eine schöne Lektüre und hoffe, dass Sie einige wundervolle Entdeckungen machen!
Mireille Dondlinger

www.web-crea.lu (Eine Website die zu Ihnen passt – Logos – Flyers- Soziale Medien)
www.instants-presents.lu ( Mandala Kreationen für mehr Harmonie)

Zitate /Texte zum Meditieren

“La chose la plus difficile est de n’attribuer aucune importance aux choses qui n’ont aucune importance.”
Charles de Gaulle

“To be beautiful means to be yourself. You don’t need to be accepted by others. You need to accept yourself

Thich Nhat Hạnh

” Nicht außerhalb, nur in sich selbst soll man den Frieden suchen.
Wer die innere Stille gefunden hat, der greift nach nichts, und er verwirft auch nichts.”

Buddha

Kurzvortrag von Katharina van Bronswijk : Von der Angst ins Handeln, wie aus Klimaemotionen gesellschafltliches Engagement werden kann (vom 10.09.2026 im Oekozenter Pfaffenthal)

Anschauen auf youtube.com

Sound bath for total calm & deep meditation

Watch on youtube.com

Kommende Veranstaltungen

Soirée d’enseignement et de méditation guidée : Méditation et vision profonde
Centre Méditation Zen Luxembourg
15/10/2026    
19:15 – 21:15
  • Sitzung
Lors de cette soirée, nous arpenterons ensemble l’un des huits chemins de sagesse proposé par le Bouddha. La vision profonde ( Samma Ditthi ) prend […]
The Joy Habit: A 6-Week Laughter Yoga Journey
Université populaire Luxembourg
16/10/2026    
18:00
  • Kurs / Ausbildung
In our busy and often stressful lives, joy is not merely a spontaneous emotion—it can become a habit that nurtures our physical, mental, and emotional […]
Conférence "le corps en thérapie"
Anne Chetcuti
16/10/2026    
18:30 – 19:30
  • Konferenz
Quand le corps devient un allié du changement Le corps est bien plus qu’une enveloppe : il porte notre histoire, nos émotions et nos ressources. […]
Soirée dans le cadre de la Journée mondiale de l’alimentation - innover aujourd'hui pour nourrir demain
Transition Minett
16/10/2026    
18:30 – 21:00
  • Verschiedenes
Venez découvrir tout ce qu’on vous a préparé ! – 18h30 – Atelier de cuisine anti-gaspillage, animé par Hélène du collectif citoyen pour le climat […]
Being a Bridge in the mystery of life | Immersion 13 - Künstliche Intelligenz - Menschliche Intelligenz - Kosmische Intelligenz
Transcendere.lu | Gérard Peters
16/10/2026 – 18/10/2026    
19:30 – 17:00
  • Workshop
— Vom 16ten bis zum 18ten Oktober treffen wir uns zum dreizehnten Mal zu einer weiteren Vertiefung und Erforschung im Rahmen von “Being a Bridge […]
Formation Découverte : Réflexologie intégrative et intuitive – Retrouver son équilibre
Odyssee
17/10/2026 – 18/10/2026    
09:00 – 17:30
  • Kurs / Ausbildung
  Ce week-end vous invite à expérimenter une approche intuitive et intégrative de la réflexologie 25 % de théorie • 75 % de pratique Basée […]
Repair Café @ Parc naturel de l'Uewersauer
Repair Café Lëtzebuerg
17/10/2026    
09:00 – 12:00
Heiderscheid   Lu
  • Repair Café
Le Repair Café, c’est l’occasion de réparer ensemble des objets cassés et de bénéficier de conseils professionnels. On s’y retrouve pour trouver l’inspiration. Combien ça […]
Repair Café à Mondorf
Repair Café Lëtzebuerg
17/10/2026    
09:00 – 12:00
  • Repair Café
Le Repair Café, c’est l’occasion de réparer ensemble des objets cassés et de bénéficier de conseils professionnels. On s’y retrouve pour trouver l’inspiration. Combien ça […]
17 Okt.
Dësch-Tennis Buerglënster
17/10/2026    
09:00 – 16:00
  • Verschiedenes
Second-Hand Kleeder vun alle Marken a Präisser (vu 16 Joer un). Fir Iessen a Gedrénks ass gesuergt. https://www.junglinster.lu/agenda/eventdetail/2026-10-17/vide-dressing-126718165733
Bourse aux livres
Ôpen
17/10/2026    
10:00 – 16:00
  • Verschiedenes
Livres pour enfants, livres culture et cuisine luxembourgeoise, poches policiers, fiction, etc. Livres d’éducation, developpement personnel, psychologie et bien d’autres. DE, FR et EN https://www.openlenster.lu/events/3020593
Veganer Kochkurs "Herbst"  - Vegan Cooking Class “Fall” - Cours de cuisine végane « Automne »
Mareilke Steng
17/10/2026    
10:00 – 16:00
  • Workshop
english below / français en dessous Deutsche Version Lasst und zusammen kochen: Wurzeln in der veganen Herbstküche – die ganze Kraft der Sonne gespeichert für […]
Foire bio de Gorcy 2026
Association Mieux Vivre
17/10/2026    
11:00 – 19:00
  • Messe / Markt
Une centaine d’exposants venus de la proche Lorraine, mais aussi de tous horizons (France entière, Belgique, Luxembourg, Italie, Grèce…) proposent leurs productions, soigneusement sélectionnées et […]
PSY PLAYGROUND : Sujet du jour - Je pense trop !?
Anne Chetcuti et Alfred Groff (MTK asbl)
17/10/2026    
14:30 – 16:30
  • Workshop
PSY PLAYGROUND – Le sentier à cinq voies Psy Playground est un espace d’exploration. Un lieu où l’on suspend le pilote automatique pour écouter ce […]
Cycle "YOGA & MEDITATION"
Thomas DUBRUNQUEZ yoga thérapeute & enseignant de viniyoga
18/10/2026    
09:30 – 11:30
ESPACE ULI   Be
  • Workshop
Les ateliers de “YOGA & MÉDITATION” … se poser durant 2 heures et cheminer vers une connexion plus sensible à soi et aux autres. Dans […]
Foire bio de Gorcy 2026
Association Mieux Vivre
18/10/2026    
10:00 – 18:00
  • Messe / Markt
Une centaine d’exposants venus de la proche Lorraine, mais aussi de tous horizons (France entière, Belgique, Luxembourg, Italie, Grèce…) proposent leurs productions, soigneusement sélectionnées et […]
Kräuterwanderung bei Goebelsmühle
Mareilke Steng
18/10/2026    
10:00 – 12:00
  • Verschiedenes
english below / français en dessous Deutsche Version: Lerne die leckere Vielfalt der Natur kennen! Komm mit und ich zeige Dir welche Wildkräuter, Früchte und […]
Second Chance  Vide Dressing and Second Hand Book Market
City of Luxembourg
18/10/2026    
10:00 – 17:00
  • Verschiedenes
  • Messe / Markt
Every year, thousands of tons of perfectly good clothing and books end up in waste , thus directly contributing to climate change. To counter this […]
"Tiempo Vibra'sons" - Voyage sonore/sonothérapie ..Mantras, chants de l'eau Sacré et autres chants ..
Bettina é Pierre
18/10/2026    
10:30 – 12:00
  • Sitzung
😊Bonjour à toutes et tous 🙏 Voici les 3 dates pour la sonotherapie en groupe dans 3 salles différentes au Luxembourg. ✨️ une séance de […]
Vers de nouvelles prises de conscience - Constellation de thèmes avec les Cartes des Cercles de Vie
Marie Ketter et Alfred Groff
18/10/2026    
11:00 – 18:00
  • Workshop
  • Verschiedenes
  • Sitzung
VERS DE NOUVELLES PRISES DE CONSCIENCE – CONSTELLATION DE THÈMES Avec les cartes Cercles de Vie « Une nouvelle compréhension émerge lorsque chaque élément trouve […]
Voyage Culinaire Santé : Végétarien, Sans Gluten et Sans Allergènes
Université populaire Luxembourg
19/10/2026    
18:00
  • Kurs / Ausbildung
Explorez et découvrez des produits variés, leurs origines, leurs différences et leurs modes de cuisson. Apprenez à les préparer correctement avant cuisson et laissez-vous surprendre […]
Réparer ou recycler ? Keine Angst vorm reparieren! Kaputt ist es schon! Reparaturkurs
Université populaire Luxembourg
21/10/2026    
18:00
  • Kurs / Ausbildung
Ist Ihr Gerät kaputt? Keine Sorge, es kann nur besser werden! In unserem Reparaturkurs lernen Sie, wie Sie defekte Geräte selbst reparieren können. Bringen Sie […]
Commercial Microfinance : Over-Indebtedness Risks, Client Protection and  Approaches to Responsible Lending
Etika
23/10/2026    
09:30 – 12:00
  • Workshop
Microfinance loans are regarded as an important instrument for promoting financial inclusion and supporting economic activity in low-income regions. Recurring over-indebtedness crises – currently in […]
Repair Café @ Contern
Repair Café Lëtzebuerg
24/10/2026    
09:00 – 13:00
  • Repair Café
Le Repair Café, c’est l’occasion de réparer ensemble des objets cassés et de bénéficier de conseils professionnels. On s’y retrouve pour trouver l’inspiration. Combien ça […]
Repair Café @ Dudelange
Repair Café Lëtzebuerg
24/10/2026    
09:30 – 13:00
  • Repair Café
Le Repair Café est réparer ensemble des objets cassés et recevoir des conseils professionnels. Des rencontres et de l’inspiration. Coûts? Un don volontaire.Vous voulez participer […]
Voyage Sonore ✨ Musicien Magical Amulet🌿 Voix médecines Youko Cisseobr
Xavier Mounier
24/10/2026    
20:00 – 22:00
  • Aufführung / Konzert
🚨Vous avez adoré notre dernière collaboration et étiez nombreux à demander une deuxième édition. La voici : Xavier Mounier sera accompagné de Magical Amulet musicien […]
Kräuterwanderung bei Lintgen
Mareilke Steng
25/10/2026    
10:00 – 12:00
Lintgen   Lu
  • Verschiedenes
english below / français en dessous Deutsche Version: Lerne die leckere Vielfalt der Natur kennen! Komm mit und ich zeige Dir welche Wildkräuter, Früchte und […]
Lire le tarot de Marseille avec la dimension Chamanique et Quantique
Xavier Mounier Thérapeute
25/10/2026    
12:00 – 14:00
  • Verschiedenes
Suite à des demandes, je propose une formation de tarot. Il est nécessaire de commencer par une initiation. Des niveaux de lecture différents du tarot, […]
Blumm vum Häerz • Flower of the Heart • Konscht & Meditatioun (DE, LU, EN)
Katja-Anina Brosius
25/10/2026    
14:00 – 18:00
  • Workshop
D’Blumm vum Häerz 🌹 The Flower of the Heart Meditation & Creative Expression • Aquarelle • Poetry • Painting & Drawing • Inner Beauty • […]
Online-Konferenz: „D’Energietransitioun bei sech doheem ëmsetzen: Wéi eng nei Instrumenter an Hëllefe ginn et? Wat passt bei mech? „
Meco
26/10/2026    
18:15 – 20:00
  • Konferenz
Der Mouvement Ecologique lädt Sie herzlich zu einer Online-Veranstaltung ein: „D’ENERGIETRANSITIOUN BEI SECH DOHEEM ËMSETZEN: WÉI ENG NEI INSTRUMENTER AN HËLLEFE GINN ET? WAT PASST […]
Fermenter pour mieux digérer : mythes, science et pratique.
Université populaire Luxembourg
28/10/2026    
17:00
  • Kurs / Ausbildung
Comment les micro-organismes transforment-ils les aliments ? Pourquoi la fermentation améliore-t-elle souvent leur digestibilité ? Quels sont ses véritables atouts pour la santé, et quelles […]
Repair Café après le travail à Bettembourg/Roeser
Repair Café Lëtzebuerg
30/10/2026    
18:00 – 20:00
Berchem   Lu
  • Repair Café
Le Repair Café est réparer ensemble des objets cassés et recevoir des conseils professionnels. Des rencontres et de l’inspiration. Coûts? Un don volontaire.Vous voulez participer […]
"Tiempo Vibra'sons" - Voyage sonore/sonothérapie ..Mantras, chants de l'eau Sacré et autres chants ..
Bettina é Pierre
01/11/2026    
10:15 – 11:45
Mamerhaff   Lu
  • Sitzung
😊Bonjour à toutes et tous 🙏 Voici les 3 dates pour la sonotherapie en groupe dans 3 salles différentes au Luxembourg. ✨️ une séance de […]
Cours de Theatre - Artemysia Theatre
Raffaella D’Angelo
05/11/2026    
19:00 – 21:00
  • Workshop
  • Kurs / Ausbildung
  • Sitzung
Découvrez la puissance du théâtre avec les cours de théâtre Artemysia Libérez votre potentiel et améliorez votre bien-être grâce à l’art transformateur du théâtre. Chez […]
Voyage Sonore
Marie et Zita
05/11/2026    
20:00 – 21:00
  • Workshop
Voyage sonore Fermez les yeux… et laissez le son vous emmener. Les vibrations sonores invitent au relâchement du corps, apaisent le mental et ouvrent un […]
Mental Health and Resilience | Lucid and Awakened Mind
Transcendere.lu | Chongtul Rinpoche
07/11/2026 – 08/11/2026    
10:00 – 17:00
  • Workshop
Mental Health and Resilience A holistic approach and bridge between Tibetan body mind wisdom – Nature Lucid and Awakened mind Reducing Stress and Fear    […]
Cours de Yoga&Pilates en ligne
Mon éducation naturo
07/11/2026    
17:00 – 18:00
  • Kurs / Ausbildung
Les inscriptions sont possibles pour la rentrée prochaine! Les cours de Yoga&Pilates adaptés à tous sont en visio pour vous faciliter la vie : – […]
Feng Shui & Ancient Architecture - The Art of Living in Harmony with Space
Université populaire Luxembourg
09/11/2026    
18:00
  • Kurs / Ausbildung
Feng Shui is one of the world’s oldest systems of spatial design, combining observation of nature cosmology, and practical architecture. This course demystifies Feng Shui […]
NEUMOND Klangwelten
Enrico Eulzer
09/11/2026    
19:00 – 21:00
  • Workshop
  • Aufführung / Konzert
Neumond Klangwelten Reinigend und beruhigend für die Seele. Loslassen, ohne etwas zu tun Leichtigkeit und Fokus Entspannung im ganzen Körper Verbindung mit dir   Spüren. […]
MamaYOGA after birth (ENG) with your baby
Initiativ Liewensufank
11/11/2026    
15:00 – 16:00
  • Kurs / Ausbildung
MamaYOGA after birth (ENG) with your baby Suitable for women from six weeks after giving birth, with their babies, up to crawling age. Yoga focuses […]
MamaYOGA before birth (ENG)
Initiativ Liewensufank
11/11/2026    
16:30 – 17:30
  • Kurs / Ausbildung
”MamaYOGA” before birth – Calm, Strength & Balance Our prenatal yoga class helps expectant mothers stay active, relaxed, and connected with their growing bodies. Gentle […]
Mindfulness for beginners
Université populaire Luxembourg
13/11/2026    
12:00
  • Kurs / Ausbildung
If you’re new to mindfulness or have tried meditation and found, much to your disappointment, that it doesn’t seem to be the right thing for […]
Tantra Massage for Couples
Stellabodywork
14/11/2026 – 15/11/2026    
10:00 – 18:00
  • Workshop
Life moves fast. Between work, responsibilities, family life, and endless to-do lists, many couples find themselves sharing a life together while slowly losing touch with […]
Cycle "YOGA & MEDITATION"
Thomas DUBRUNQUEZ yoga thérapeute & enseignant de viniyoga
15/11/2026    
09:30 – 11:30
ESPACE ULI   Be
  • Workshop
Les ateliers de “YOGA & MÉDITATION” … se poser durant 2 heures et cheminer vers une connexion plus sensible à soi et aux autres. Dans […]
Wildkräuterwanderung bei Waldhof
Mareilke Steng
15/11/2026    
10:00 – 12:00
Waldhof   Lu
  • Verschiedenes
english below / français en dessous Deutsche Version: Lerne die leckere Vielfalt der Natur kennen! Komm mit und ich zeige Dir welche Wildkräuter, Früchte und […]
ATELIER DU DOS :   Le dos, miroir de notre équilibre intérieur  Se redresser dans la vie
marie matthieu
17/11/2026    
19:30 – 21:30
la barricade   Be
  • Workshop
  ATELIER DU DOS : Le dos, miroir de notre équilibre intérieur Se redresser dans la vie : retrouver son axe et sa liberté intérieure, […]
"Stillvorbereitungskurs" während der Schwangerschaft (DE/LB)
Initiativ Liewensufank
18/11/2026    
17:30 – 20:30
  • Kurs / Ausbildung
Workshop fir schwanger Frae ewéi fir Koppelen Gutt vierbereed op d’Stëllen, virun de Bëbee op der Welt ass! Dëse Cours kann och zousätzlech zu engem […]
Development Cooperation in Transition : Between Aid and Financial Markets
Etika
27/11/2026    
09:30 – 12:00
  • Workshop
Development cooperation has changed fundamentally over the past decade. Whereas it once relied primarily on non-repayable grants, a growing share of public funding now flows […]
Veganer Kochkurs "Winter"  - Vegan Cooking Class “Winter” - Cours de cuisine végane « Hiver»
Mareilke Steng
28/11/2026    
10:00 – 16:00
  • Workshop
english below / français en dessous   Deutsche Version Lasst und zusammen kochen: Warm, winterlich und natürlich vegan! Wir kochen winterliche Gerichte, die sich für […]