Newsletter www.almina.lu – n°181 – octobre 2026
Chers amis,
Voici la lettre d’information du mois d’octobre avec le calendrier des activités épanouissantes au Luxembourg et dans la Grande Région.
Je vous souhaite bonne lecture et de belles découvertes!
Mireille Dondlinger
www.web-crea.lu (Un site web à votre image – Logos – Flyers – Réseaux Sociaux)
www.instants-presents.lu ( Créations Mandalas pour plus d’Harmonie)
Annonces du mois de la Newsletter
Citations / textes à méditer
“La chose la plus difficile est de n’attribuer aucune importance aux choses qui n’ont aucune importance.”
Charles de Gaulle
“To be beautiful means to be yourself. You don’t need to be accepted by others. You need to accept yourself
Thich Nhat Hạnh
” Nicht außerhalb, nur in sich selbst soll man den Frieden suchen.
Wer die innere Stille gefunden hat, der greift nach nichts, und er verwirft auch nichts.”
Buddha
Video : Von der Angst ins Handeln (46′)
Kurzvortrag von Katharina van Bronswijk : Von der Angst ins Handeln, wie aus Klimaemotionen gesellschafltliches Engagement werden kann (vom 10.09.2026 im Oekozenter Pfaffenthal)
Anschauen auf youtube.com
Video : Yoga Nidra Singing Bowls (51′)
Sound bath for total calm & deep meditation
Watch on youtube.com
Prochains événements
Centre Méditation Zen Luxembourg
Lors de cette soirée, nous arpenterons ensemble l’un des huits chemins de sagesse proposé par le Bouddha. La vision profonde ( Samma Ditthi ) prend […]
Université populaire Luxembourg
In our busy and often stressful lives, joy is not merely a spontaneous emotion—it can become a habit that nurtures our physical, mental, and emotional […]
Anne Chetcuti
Quand le corps devient un allié du changement Le corps est bien plus qu’une enveloppe : il porte notre histoire, nos émotions et nos ressources. […]
Transition Minett
Venez découvrir tout ce qu’on vous a préparé ! – 18h30 – Atelier de cuisine anti-gaspillage, animé par Hélène du collectif citoyen pour le climat […]
Transcendere.lu | Gérard Peters
— Vom 16ten bis zum 18ten Oktober treffen wir uns zum dreizehnten Mal zu einer weiteren Vertiefung und Erforschung im Rahmen von “Being a Bridge […]
Odyssee
Ce week-end vous invite à expérimenter une approche intuitive et intégrative de la réflexologie 25 % de théorie • 75 % de pratique Basée […]
Repair Café Lëtzebuerg
Le Repair Café, c’est l’occasion de réparer ensemble des objets cassés et de bénéficier de conseils professionnels. On s’y retrouve pour trouver l’inspiration. Combien ça […]
Repair Café Lëtzebuerg
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17
Oct
Dësch-Tennis Buerglënster
Second-Hand Kleeder vun alle Marken a Präisser (vu 16 Joer un). Fir Iessen a Gedrénks ass gesuergt. https://www.junglinster.lu/agenda/eventdetail/2026-10-17/vide-dressing-126718165733
Ôpen
Livres pour enfants, livres culture et cuisine luxembourgeoise, poches policiers, fiction, etc. Livres d’éducation, developpement personnel, psychologie et bien d’autres. DE, FR et EN https://www.openlenster.lu/events/3020593
Mareilke Steng
english below / français en dessous Deutsche Version Lasst und zusammen kochen: Wurzeln in der veganen Herbstküche – die ganze Kraft der Sonne gespeichert für […]
Association Mieux Vivre
Une centaine d’exposants venus de la proche Lorraine, mais aussi de tous horizons (France entière, Belgique, Luxembourg, Italie, Grèce…) proposent leurs productions, soigneusement sélectionnées et […]
Anne Chetcuti et Alfred Groff (MTK asbl)
PSY PLAYGROUND – Le sentier à cinq voies Psy Playground est un espace d’exploration. Un lieu où l’on suspend le pilote automatique pour écouter ce […]
Thomas DUBRUNQUEZ yoga thérapeute & enseignant de viniyoga
Les ateliers de “YOGA & MÉDITATION” … se poser durant 2 heures et cheminer vers une connexion plus sensible à soi et aux autres. Dans […]
Association Mieux Vivre
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Mareilke Steng
english below / français en dessous Deutsche Version: Lerne die leckere Vielfalt der Natur kennen! Komm mit und ich zeige Dir welche Wildkräuter, Früchte und […]
City of Luxembourg
Every year, thousands of tons of perfectly good clothing and books end up in waste , thus directly contributing to climate change. To counter this […]
Bettina é Pierre
😊Bonjour à toutes et tous 🙏 Voici les 3 dates pour la sonotherapie en groupe dans 3 salles différentes au Luxembourg. ✨️ une séance de […]
Marie Ketter et Alfred Groff
VERS DE NOUVELLES PRISES DE CONSCIENCE – CONSTELLATION DE THÈMES Avec les cartes Cercles de Vie « Une nouvelle compréhension émerge lorsque chaque élément trouve […]
Université populaire Luxembourg
Explorez et découvrez des produits variés, leurs origines, leurs différences et leurs modes de cuisson. Apprenez à les préparer correctement avant cuisson et laissez-vous surprendre […]
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Ist Ihr Gerät kaputt? Keine Sorge, es kann nur besser werden! In unserem Reparaturkurs lernen Sie, wie Sie defekte Geräte selbst reparieren können. Bringen Sie […]
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Microfinance loans are regarded as an important instrument for promoting financial inclusion and supporting economic activity in low-income regions. Recurring over-indebtedness crises – currently in […]
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Le Repair Café est réparer ensemble des objets cassés et recevoir des conseils professionnels. Des rencontres et de l’inspiration. Coûts? Un don volontaire.Vous voulez participer […]
Xavier Mounier
🚨Vous avez adoré notre dernière collaboration et étiez nombreux à demander une deuxième édition. La voici : Xavier Mounier sera accompagné de Magical Amulet musicien […]
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Xavier Mounier Thérapeute
Suite à des demandes, je propose une formation de tarot. Il est nécessaire de commencer par une initiation. Des niveaux de lecture différents du tarot, […]
Katja-Anina Brosius
D’Blumm vum Häerz 🌹 The Flower of the Heart Meditation & Creative Expression • Aquarelle • Poetry • Painting & Drawing • Inner Beauty • […]
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Der Mouvement Ecologique lädt Sie herzlich zu einer Online-Veranstaltung ein: „D’ENERGIETRANSITIOUN BEI SECH DOHEEM ËMSETZEN: WÉI ENG NEI INSTRUMENTER AN HËLLEFE GINN ET? WAT PASST […]
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Comment les micro-organismes transforment-ils les aliments ? Pourquoi la fermentation améliore-t-elle souvent leur digestibilité ? Quels sont ses véritables atouts pour la santé, et quelles […]
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Voyage sonore Fermez les yeux… et laissez le son vous emmener. Les vibrations sonores invitent au relâchement du corps, apaisent le mental et ouvrent un […]
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Mental Health and Resilience A holistic approach and bridge between Tibetan body mind wisdom – Nature Lucid and Awakened mind Reducing Stress and Fear […]
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Les inscriptions sont possibles pour la rentrée prochaine! Les cours de Yoga&Pilates adaptés à tous sont en visio pour vous faciliter la vie : – […]
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Feng Shui is one of the world’s oldest systems of spatial design, combining observation of nature cosmology, and practical architecture. This course demystifies Feng Shui […]
Enrico Eulzer
Neumond Klangwelten Reinigend und beruhigend für die Seele. Loslassen, ohne etwas zu tun Leichtigkeit und Fokus Entspannung im ganzen Körper Verbindung mit dir Spüren. […]
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MamaYOGA after birth (ENG) with your baby Suitable for women from six weeks after giving birth, with their babies, up to crawling age. Yoga focuses […]
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”MamaYOGA” before birth – Calm, Strength & Balance Our prenatal yoga class helps expectant mothers stay active, relaxed, and connected with their growing bodies. Gentle […]
Université populaire Luxembourg
If you’re new to mindfulness or have tried meditation and found, much to your disappointment, that it doesn’t seem to be the right thing for […]
Stellabodywork
Life moves fast. Between work, responsibilities, family life, and endless to-do lists, many couples find themselves sharing a life together while slowly losing touch with […]
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marie matthieu
ATELIER DU DOS : Le dos, miroir de notre équilibre intérieur Se redresser dans la vie : retrouver son axe et sa liberté intérieure, […]
Initiativ Liewensufank
Workshop fir schwanger Frae ewéi fir Koppelen Gutt vierbereed op d’Stëllen, virun de Bëbee op der Welt ass! Dëse Cours kann och zousätzlech zu engem […]
Etika
Development cooperation has changed fundamentally over the past decade. Whereas it once relied primarily on non-repayable grants, a growing share of public funding now flows […]
Mareilke Steng
english below / français en dessous Deutsche Version Lasst und zusammen kochen: Warm, winterlich und natürlich vegan! Wir kochen winterliche Gerichte, die sich für […]
Réseau de partage d’informations alternatives – Luxembourg et Grande Région