C’est la rentrée au dojo zen du Luxembourg ! Nous sommes ravis de vous retrouver pour une nouvelle saison de méditation au coeur de la ville. Débutants bienvenus.

L’un des enseignements de base du bouddhisme est celui sur les « Quatre Nobles Vérités ». Comment naît la souffrance, comment elle se diffuse, et surtout comment s’en libérer. Un enseignement précieux pour notre époque avec son lot d’incertitudes et toutes les peurs qui en découlent.

Lors de cette soirée, la nonne Kankyo proposera également un atelier de découverte de la méditation zen : pour apprendre de manière concrète à lâcher le mental et à se libérer de la souffrance, ici et maintenant.

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