Éveil Printanier : Cercle Méditatif et Mouvements Doux pour Réveiller l’Énergie du Renouveau
Bienvenue à l’ atelier d’Éveil Printanier, où nous allons nous immerger dans l’énergie revitalisante du printemps à travers un cercle de méditations guidées puissantes et des mouvements doux. Le printemps est une saison de renouveau, de croissance et de transformation. C’est le moment idéal pour réveiller nos sens, libérer les tensions accumulées et cultiver une connexion profonde avec notre énergie créatrice.
Dans cet atelier, nous allons créer un espace sacré où chacun pourra se sentir en sécurité et accueilli. Nous ferons des méditations guidées pour calmer l’esprit, ouvrir le cœur et se connecter avec notre souffle. Ensuite, nous explorerons des mouvements doux inspirés, respirations du qi gong et de la médecine traditionnelle chinoise, conçus pour stimuler la circulation de l’énergie vitale dans le corps et éveiller notre force intérieure.
À travers ces pratiques, nous inviterons l’énergie printanière à circuler librement en nous, libérant les blocages émotionnels et physiques, et nous permettant de nous sentir revitalisés et régénérés. Nous cultiverons également un sentiment d’unité avec la nature, en nous connectant avec les éléments environnants et en honorant le cycle de la vie.
Cet atelier est ouvert à tous, quel que soit votre niveau d’expérience en méditation ou en pratique corporelle. Venez avec un esprit ouvert, prêt à recevoir et à partager l’énergie bienfaisante du printemps. rejoignons-nous pour une expérience transformative où nous célèbrerons ensemble le renouveau de la vie et l’éveil de notre être tout entier.
Enfin, pour clôturer notre exploration printanière en beauté, nous nous laisserons envelopper par un voyage sonore apaisant. À travers des sons et des vibrations soigneusement sélectionnés, nous permettrons à nos esprits de se détendre profondément, nous offrant ainsi un moment de tranquillité et de régénération. Ce voyage sonore nous permettra d’intégrer pleinement les bénéfices de nos pratiques méditatives et corporelles, laissant nos corps et nos esprits libres, légers et prêts à embrasser pleinement la saison du renouveau.
Infos et Inscription : Marie Matthieu :
ou 0032495432357
LIEU : SALLE LA BARRICADE A BUZENOL
PLACE DU MIDI
PRIX : 25 euros