Apprenez à écouter votre corps et les émotions qu’il abrite.

Redécouvrez l’allié précieux qu’est votre corps à travers de petits ateliers pratiques – tout en douceur, dans le respect et l’échange.

Atelier 1 : Travail sur la reconnexion à notre corps en pleine conscience grâce à divers outils tels que la respiration, les 5 sens et l’ancrage. Recontacter ses émotions par la technique de la visualisation.

Animé par Claudine Vereecke, réflexologue formée à la pleine conscience – praticienne Access Bars ® et Laurence Loreaux, formatrice - pédagogue, diplômée en psychologie de l’alimentation.

Premier atelier le samedi 15 juillet de 9h à 12h.
Rue Philippe 2, cabinet 20, 2340 Luxembourg (centre-ville).

Contact

Vereecke Claudine
2340
Luxembourg
LU
email
Reconnexion au corps et à ses émotions - Cycle d'atelier