“Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester” (Proverbe indien).
A l’heure actuelle ce proverbe est d’autant plus vrai que le rythme de nos vies est de plus en plus stressant. Il devient primordial de s’accorder un moment pour se poser, pour déposer ce qui nous pèse, reprendre son souffle et développer cette conscience du corps et de l’esprit dont nous avons tous besoin et qui fait tant de bien.
C’est dans un cadre privilégié situé au coeur du Parc naturel de la vallée de l’Attert que l’Atelier Shanti propose un moment pour soi. Le temps d’un massage ayurvédique ou d’une séance de yoga, accordez-vous une pause ressourçante et venez-vous reconnecter à ce calme intérieur… Ambiance épurée, environnement calme et reposant, bienveillance, respect sont quelques-uns des éléments que nous avons pris soin de réunir pour vous permettre de vous déconnecter de la vie quotidienne et vous ouvrir à la magie de l’instant !
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L'atelier Shanti
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