Lettre d'information du site www.almina.lu  -  n°10 - juin 2012

 
Chers amis,

Voici la lettre d'information du mois de juin avec une multitude d'activités épanouissantes à découvrir dans le calendrier.

Je vais aussi vous faire découvrir ou redécouvrir les propriétés bienfaisantes de l'argile, une vidéo très intéressante intitulée "la coupe est pleine" (entretien avec Claire Séverac et Sylvie Simon) que je vous recommande chaudement de regarder, un texte à méditer "La femme et les 3 vieillards", l'ouverture de "Chez Julie" (cuisine et épicerie bio), le stage "Développez votre Intuition et votre Ressenti", le stage de biodanza "Danser nos choix de vie", un trek dans le Haut Mustang... Bonne lecture ...

Si vous avez visité le site ces derniers jours vous avez remarqué que sa page d'accueil a été remodelée: Vous y trouvez maintenant les prochains événements du calendrier, une liste des actualités du site, ainsi qu'une sélection d'infos trouvées pour vous sur le web. Tout cela dans un souci d'avoir un site clair et bien structuré (je l'espère du moins ... ;-)

Le site se développe de plus en plus pour mon plus grand plaisir (et le vôtre aussi je l'espère). Ceci implique bien sûr une charge de travail de plus en plus importante ...

Je souhaite continuer à offrir tous les services du site de façon gratuite pour permettre à tout le monde d'en profiter et aussi parce qu'il est difficile de fixer un tarif qui soit "juste" pour chacun ( Le budget pour se faire connaître n'est pas le même pour quelqu'un qui exerce une petite activité complémentaire, pour une association ou pour une entreprise bien établie ... ).

C'est pour cela que je propose à chacun de faire une contribution volontaire du montant de votre choix et qui soit juste pour vous en fonction de ce que le site vous apporte et de vos moyens.

Vous pouvez soit faire un don unique du montant de votre choix, soit souscrire à un prélèvement mensuel de 5, 10, 20 ou 30 € (Paiement par PayPal ou par carte) en cliquant ici

Je vous remercie d'avance pour votre soutien qui m'est indispensable pour assurer le fonctionnement et le développement du site sur le long terme ... :-)

Je vous souhaite de vivre de très belles journées remplies d'amour et de lumière,
Mireille Dondlinger

Consulter le calendrier des événements.

 

À découvrir ...

L'argile verte

Ses pouvoirs extraordinaires pour nous soulager au quotidien

L'argile verte est un moyen extraordinaire que nous offre la nature pour soigner de nombreux maux d'une manière extrêmement efficace. Elle était déjà connue et utilisée dans l'Antiquité. Gandhi la recommandait. De nos jours, de nombreux peuples proches de la nature l'utilisent encore. Les animaux, eux, ne l'ont jamais oubliée, ils ont toujours pris des bains de boue argileuse pour se guérir de leurs blessures.

Dans la nature, on trouve des argiles de différentes couleurs : blanche, rouge, rose, verte, grise, bleue, jaune, marron selon les régions du globe. Elles ont chacune leur spécificité. Mais d'une façon générale, l'argile verte est la plus commercialisée et elle répond pratiquement à tous les besoins.. Elle existe présentée en poudre ainsi que concassée. Si on a la choix, préférer l'argile qui est récoltée dans la région où l'on vit.

Utilisation de l'argile

- par voie interne : argile verte en poudre surfine ou ultra ventilée que l'on boit avec un verre d'eau - ou parfois argile blanche surfine en poudre pour les personnes très délicates

-par voie externe : cataplasmes d'argile verte concassée, posés sur un endroit du corps.

L'argile par voie interne

Indications

- Infection : dans tous les cas d'infection interne ou externe, l'argile va aider au nettoyage du corps par l'intérieur (et donc compléter les cataplasmes éventuels).
- diarrhée : action très rapide pour enrayer les diarrhées.
- anémie : reconstitution des globules rouges, l'argile comble les carences en minéraux
- endocrinologie : l'argile contribue à stimuler ou apaiser les glandes déficientes
- désinfection : l'argile nettoie le sang,
stoppe la prolifération microbienne dans l'intestin et reconstitue une bonne flore microbienne
désodorise l'eau chlorée et entraîne l'élimination des substances indésirables de l'eau.
- vermifuge : l'argile peut évacuer les vers présents dans les intestins.
- ulcères : contre les irritations et ulcérations des voies digestives, l'argile constitue un excellent pansement.
- rhumes, angines : sucer de petits morceaux d'argile
- la cure d'argile verte par voie buccale est recommandée une, deux, voire quatre fois par an, aux changements de saison, mais principalement au printemps pour nettoyer l'organisme et parer à ses déficiences éventuelles.

Précautions

- inutile de consommer de grosses doses d'argile, la régularité et la durée du traitement agissant davantage.
- en cas de tension artérielle élevée, ne pas prendre trop d'argile car elle enrichit beaucoup le sang. Pas plus de deux cuillerées à café réparties dans la semaine.

- constipation : la prise régulière d'argile peut entraîner une constipation. Cela vient du fait que l'argile entraîne les déchets contenus dans l'intestin. Si ceux-ci sont importants, cela peut occasionner des "bouchons" comme sur l'autoroute ! Plusieurs solutions sont proposées : augmentation de la consommation d'eau bue tout au long de la journée pour aider l'évacuation ; boire uniquement l'eau argileuse en laissant le dépôt d'argile dans le fond du verre ; prendre une tisane laxative. Surtout, ne pas laisser s'installer la constipation.
- De plus, il est important de ne pas absorber d'huile de paraffine pendant la cure car l'huile durcit l'argile et les intestins n'apprécieront pas. De même, par précaution, restreindre sa consommation d'huile alimentaire.

- la prise de médicaments en même temps que la cure d'argile peut parfois être bien acceptée et dans d'autres cas, ne pas convenir. L'argile peut annuler l'effet de certains médicaments. Renseignez-vous auprès de votre professionnel de santé.

Préparation

- il est conseillé de préparer l'argile verte ou blanche une demi-journée avant de la consommer : c'est-à-dire en général préparer l'argile le soir et la boire à jeun le matin au lever. On peut aussi la boire le soir au coucher. Sinon, dans la journée, toujours boire une demi-heure à une heure avant un repas.
- il est préférable d'utiliser des récipients en verre ou en grés et pas en plastique ; de plus, ne pas laisser tremper de cuillère dans l'eau.

- remplir un verre d'eau pure aux trois-quarts et verser une cuillère à café d'argile verte ou blanche en poudre pour un adulte, (une demi cuillère pour les enfants jusqu'à 10 ans).
Attendre la nuit (afin que l'argile puisse libérer ses éléments) et boire le matin. Les premiers jours, pour habituer le corps peu à peu à l'action de l'argile, ne boire que l'eau. Puis, les jours suivants, mélanger l'argile à l'eau et boire progressivement un peu d'argile avec l'eau, chaque jour un peu plus. Au bout d'une semaine, boire la totalité eau et argile.

Attention : lorsque vous nettoyez votre verre, veillez à ne pas jeter de restes d'argile dans les conduites d'évacuation de lavabo ou d'évier. En effet, l'argile est une terre collante qui se déposerait le long des canalisations et les boucherait à la longue. Il est préférable de la jeter au compost.

Durée

- la cure d'argile verte de printemps est recommandée pour une durée de trois semaines avec un verre par jour. Si l'on veut prolonger les bienfaits de l'argile, il est possible de poursuivre pendant trois mois (avec des semaines de pause).

- pour les cas de diarrhée : deux à trois verres d'eau argileuse par jour.

- pour tous les autres cas : un verre d'eau argileuse par jour tant que dure la maladie, continuer quelques jours, voire une semaine après la disparition des symptômes en cas de problème de courte durée.
Si le traitement demande plusieurs mois, il faut effectuer un arrêt d'une semaine après la cure de trois semaines. Puis on alternera une semaine de cure, une semaine d'arrêt.

Les réactions possibles

L'argile verte a une action puissante et va occasionner des changements dans le corps.
Tandis que les médicaments habituels endorment le mal et réduisent les symptômes, les méthodes naturelles peuvent entraîner des réactions imprévues. C'est parce qu'elles se comportent comme des révélatrices de problèmes latents. Et l'organisme cherche à éliminer ce qui l'encombre.

Ainsi, une cure d'argile peut entraîner l'évacuation de vers, de sang, d'autres substances ... ignorées dans le corps, ou encore diarrhée ou constipation. Si c'est difficile à supporter, espacer davantage les prises d'argile ou alterner avec un autre soin naturel. Ne pas s'inquiéter. C'est le processus d'élimination qui se met en route. S'il est un peu fort au début, il s'estompera par la suite.

L'argile verte par voie externe

Avec l'argile verte concassée, on prépare une pâte que l'on utilise en cataplasmes. Ceux-ci sont appliqués sur les parties du corps qui le nécessitent en cas de blessures, douleurs, déficiences d'organes etc...

Indications

- les soins de beauté, bien connus, tels que les masques du visage.
- les brûlures : l'argile verte calme très vite les douleurs, empêche la formation de cloques si elle est appliquée rapidement, évite l'infection et favorise la reconstitution de la peau.
- les blessures et tous traumatismes : coups, bosses, entorses, coupures, plaies même ouvertes guérissent rapidement avec l'argile. En effet, l'argile verte nettoie la blessure en enlevant les souillures (graviers, morceaux de verre vont s'incruster dans l'argile), fait disparaître l'enflure, stoppe la douleur, résorbe les bleus, évite l'infection et cicatrise. Même si vous devez vous rendre ensuite aux services d'urgence à l'hôpital, l'argile utilisée en premier secours calmera déjà considérablement votre douleur.
- cicatrices, mêmes post opératoires : l'argile verte accélère la cicatrisation et est utilisée dans certains hôpitaux dans ce but.
- fièvre, coup de chaleur : les cataplasmes d'argile posés sur la nuque et le bas-ventre absorbent la chaleur en trop.
- les dents : les cataplasmes posés sur la joue atténuent les douleurs dentaires mais n'empêchent pas la visite chez le dentiste ! Après la visite, reprendre les cataplasmes pour supprimer la douleur (on peut éviter ainsi l'absorption de médicaments) après une extraction dentaire et pour évacuer plus rapidement les produits anesthésiques injectés en piqûre. Ainsi, il n'y a pas de risques d'infection. Il est possible de mettre aussi de l'argile directement sur la dent ou dans le trou de la dent arrachée.
- les abcès, panaris : les cataplasmes d'argile verte en accélère le mûrissement, l'ouverture, la cicatrisation.
- inflammations, infections (conjonctivite), angine, pharyngite, bronchite : l'argile peut enrayer une inflammation dans ses débuts ou la soigner efficacement si elle est déjà installée.

source: extrait du site http://www.sos-detresse.org/conseils-pratiques/argile.htm

Sur ce site vous trouverez beaucoup plus d'infos concernant l'argile et ses applications avec des photos très didactiques. A découvrir ...

 

 

Nouvel ajout - Rubrique Restaurants bio

Chez Julie

Cuisine et épicerie bio

Chez Julie vous propose une cuisine bio et gourmande élaborée à partir de produits frais et de saison. Tous nos plats sont fait maison et préparés le jour même.

Nos soupes, salades, tartes salées, plats du jour, desserts, smoothies, thés et cafés sont à déguster sur place ou à emporter tout au long de la journée.

CHEZ JULIE

17 RUE DE BONNEVOIE

L-1260 LUXEMBOURG

GRAND DUCHE DU LUXEMBOURG

 

TEL: +352 26 29 69 70

http://www.chezjulie.lu/

Voyage

Trek dans le haut Mustang

Avec Christian Loizeau

Du 10 juillet au 28 juillet 2012

Le Haut Mustang est connu comme un royaume à l'intérieur du royaume du Népal, qui resta isolé et distant du reste de la civilisation moderne et du monde pendant des siècles. Jusque dans les années 1980, ce petit royaume souvent décrit comme le petit Tibet du Népal est resté indépendant et jusqu'en 1991 son accès était interdit aux étrangers. Ce pays est géographiquement, culturellement et climatiquement semblable au Tibet.

Environ 5000 personnes vivent au Mustang dans de petits villages qui ressemblent à des oasis vertes au milieu de montagnes souvent désertiques, sur une terre aride entre le Tibet et le Népal. Les habitants sont très accueillants et utilisent beaucoup les chevaux pour se déplacer. L'altitude maximum du trek est de 4100m et la meilleure saison est l'été de Mai à septembre car le Mustang n'est pas touché par la mousson comme le Népal. On trouve au Mustang des vestiges parmi les plus anciens du bouddhisme. Une grande fête annuelle a lieu à Lo Manthang tous les ans, la fête de Tiji qui marque le 10ème jour de la lune. Une fête de 3 jours qui est dédiée à Guru Rimpoche, fondateur de la religion bouddhiste au Tibet au monastère de Samyé. Le Mustang représente une des dernières traces intactes de la religion bouddhiste tibétaine, inchangée depuis des siècles.

Ce petit royaume de culture tibétaine possède plusieurs monastères en activité qui renferment encore des trésors de l'art bouddhiste. Le Trek du Haut Mustang vous emmène à travers la civilisation troglodyte et la communauté rurale de l'ancien royaume oublié du Mustang. Il commence à Jomsom le long de la Rivière Kaligandaki dans le bas Mustang jusqu'au haut Mustang à Lo Manthang. Cet itinéraire traverse de jolis villages comme Tsarang, de beaux paysages, des vallées, des canyons, des falaises rouges, des grottes et plusieurs cols. Cette zone de trekking est contrôlée et requiert un permis de trek spécial. Explorer la région du Haut Mustang est une opportunité de découvrir les nombreux mythes d'un lieu unique.

pdf avec toutes les infos pratiques: ici

 
Quelques événements à venir (calendrier complet ici)
 

Vidéo (35'14'')

La coupe est pleine ...

Nos enfants sont plus précieux que le CAC 40!

Entretien avec Claire Séverac et Sylvie Simon

Santé, finances, politique, ... très, très intéressant.

 

 

Stage

Développez votre Intuition et votre Ressenti

 

du Samedi 7 juillet 10h00 au dimanche 8 juillet 2012 17h00

Expérimentez des techniques, vivez-les au cœur de votre être afin d'accroître votre potentiel intuitif, votre autonomie et votre ressenti personnel, pour favoriser des choix clairs dans vos actions et ainsi créer efficacement le futur que vous désirez.

Voici une liste non exhaustive des outils que je propose pour vous aidez à développer votre ressenti et votre intuition :

l'EFT (Emotionel Freedom Technique) & PBA (Psycho-bio acupressure): Deux formidables outils de gestion des émotions et des mémoires.

Falun Dafa : Une méthode ancestrale de Qi-gong simple et efficace pour développer son ressenti, calmer le mental et s'ouvrir aux énergies.

Respiration avec les arbres : Une technique de ressenti utilisant l'énergie des arbres.

La co-création : De la physique quantique à la neurobiologie, comment comprendre et changer sa réalité simplement et immédiatement.

Gestion des pensées : Les principes de bases permettant d'améliorer considérablement le fonctionnement du mental.

Expérimentation d'outils de coaching de vie : Exercices simples et efficaces pour prendre conscience de son fonctionnement et passer à l'action dans sa vie.

Les sons guérisseurs : Sons utilisés par les tibétains pour harmoniser la fréquence de nos cellules.

Les principes de base de la diététique du Tao : Un atelier de cuisine au wok pour comprendre la synergie des aliments et son rôle bénéfique pour le corps.

D'autres outils vous seront proposés au gré de nos discussions...

Le stage se déroulera en immersion complète pour ressentir l'énergie du groupe. Le lieu du stage se situe dans un cadre calme, verdoyant dans les Vosges Alsacienne, au pied du Taennchel, endroit idéal pour se ressourcer et se reconnecter aux énergies de la nature et à votre énergie.

Réservez maintenant !
Le nombre de participants est limité à 10 personnes.

pdf avec toutes les infos pratiques: ici

Fabien Jacquet

Tél. : 0033 (0)9 52 67 76 15

 

http://coaching-unity.weebly.com/

 

Stage

"Danser nos choix de vie"
(Où vivre, avec qui vivre, que faire de sa vie)

« Avant chaque décision, je me demande quelle est la réponse de l’amour » John Powell

22 (à partir 18 h), 23, 24 juin (17 h) 2012

A Metz Centre Socio- culturel Fort Moselle - 2 rue Rochambeau

Prix du stage : 150 €

Caroline Dekeyser
0032(0)474 97 67 98 – 0033 (0)9 52 67 76 15 – 0032 2 660 95 32 - www.transcendance.be
Directrice de l'Ecole de Biodanza® de Luxembourg
&
Eveline Alaume
06 22 42 53 01 - www.biodanza-evelinealaume.com

Facilitatrices-titulaires, didactes de Biodanza®, Système Rolando Toro

pdf avec toutes les infos pratiques: ici

 

Texte à méditer:

La femme et les 3 vieillards

Un jour, une femme sortait de sa maison et vit 3 vieillards avec de longues barbes blanches, assis devant chez elle. Elle ne les reconnut pas.

Elle leur dit « Je ne pense pas vous connaître, mais vous devez avoir faim. Je vous en prie, entrez et je vous donnerai quelque chose à manger.

Est-ce que les enfants de la maison sont là ? » ont-ils demandé. Non, ils sont sortis, » leur répondit-elle. Alors nous ne pouvons pas entrer, ont-ils répondu.

En fin d'après-midi lorsque les enfants revinrent de l'école, la femme raconta son aventure avec les 3 hommes aux gamins. « Va leur dire que nous sommes à la maison et invite-les à entrer! » dirent-ils à leur mère. La femme sortit et invita les hommes à entrer dans la maison.

Nous n'entrons jamais ensemble dans une maison, » ont-ils répondu. Un des vieillards expliqua : « Son nom est Richesse, » dit-il en indiquant un de ses amis et, en indiquant l'autre, « Lui c'est Succès et moi je suis Amour.

Il a alors ajouté, « Retourne à la maison et discute avec ta famille pour savoir lequel d'entre nous vous voulez dans votre maison. »

La femme retourna à la maison et dit à sa famille ce qu'elle avait entendu. « Comme c'est étrange! », s'exclamèrent les enfants. « Puisque c'est le cas, nous allons inviter Richesse ! La mère n'était pas d'accord. Pourquoi n'inviterions-nous pas Succès ? Votre père en aurait bien besoin dans ses affaires...

La plus petite, Raffie, qui suçait encore son pouce, s'exprima à son tour: « Veux mamours, veux mamours... » Les parents fondirent devant tant de câlineries enfantines et la mère sortit inviter Amour à entrer...

Amour se leva et commença à marcher vers la maison. Les 2 autres se levèrent et le suivent. Étonnée, la femme demanda à Richesse et Succès: «J'ai seulement invité Amour. Pourquoi venez-vous aussi ? » Les vieillards lui répondirent ensemble : « Si vous aviez invité Richesse ou Succès les deux autres seraient restés dehors, mais puisque vous avez invité « Amour » partout où il va, nous allons avec lui,

puisque partout où il y a de l'Amour, il y a aussi de la « Richesse » et du « Succès »

Auteur inconnu

 

http://www.instants-presents.lu/

 

 

Si vous appréciez cette lettre et le site almina.lu, merci de transmettre ce mail à vos amis.

 

Je souhaite continuer à offrir tous les services du site de façon gratuite pour permettre à tout le monde d'en profiter et aussi parce qu'il est difficile de fixer un tarif qui soit "juste" pour chacun ( Le budget pour se faire connaître n'est pas le même pour quelqu'un qui exerce une petite activité complémentaire, pour une association ou pour une entreprise bien établie ... ).

C'est pour cela que je propose à chacun de faire une contribution volontaire du montant de votre choix et qui soit juste pour vous en fonction de ce que le site vous apporte et de vos moyens.

Vous pouvez soit faire un don unique du montant de votre choix, soit souscrire à un prélèvement mensuel de 5, 10, 20 ou 30 € (Paiement par PayPal ou par carte) en cliquant ici

Je vous remercie d'avance pour votre soutien qui m'est indispensable pour assurer le fonctionnement et le développement du site sur le long terme ... :-)

 

Ces informations sont diffusées à titre indicatif et informatif uniquement. Ces informations sont données sans aucune garantie. Je décline toute responsabilité en cas d'erreur, d'inexactitude ou d'omission dans ces informations. Il en va de même pour les liens de redirection. Je ne peux être tenue responsables de l'interprétation que vous pourriez faire des informations contenues dans cette lettre ou le site.

 

Share this post / Partager

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter