* Yogathérapie, certifiée par les médecins, en cours individuel.
Bénéfique à tous les niveaux (physique, mental, émotionnel) et pour tout âge.
La Yogathérapie est un formidable allié pour la médecine afin de traiter:
les problèmes locomoteurs (arthrose, maux de dos, douleurs articulaires...), problèmes gastro-intestinaux (constipation, contrôle du poids...), dérèglements au niveau neurovégétatif (problèmes respiratoires, cardiaques, sinusite...), insomnie, dépression, troubles des systèmes nerveux, hormonaux, endocriniens...

La Yogathérapie prend en compte la personne dans sa globalité. Elle est très spécifique; ainsi deux personnes souffrant d’une même maladie auront des pratiques différentes.
Y sont inclus : respirations, postures, concentration, utilisation des sons, prise du pouls, alimentation, mode de vie, pour une meilleure adaptation à chacun.

Elle s’adresse à tout le monde, pas besoin d’être souple, jeune, ou pratiquant de yoga. Afin qu’elle soit efficace, la personne doit se prendre en charge et pratiquer quotidiennement. Le travail se fait en cours particulier dans une relation de confiance entre le professeur et la personne qui vient avec sa demande. Un bilan est établi, une pratique est guidée et écrite avec indications et suivi.

* Yoga thérapeutique en groupe et pour familles à domicile

* Yoga pour enfants avec une amélioration de la respiration, concentration et confiance en soi. Ils deviennent apaisés et conscients de leurs émotions, plus à l’écoute...

Informations au 661 49 19 70 www.yogasante.org 

FB : Yoga Santé Luxembourg pour enfants et adultes