Notre bonheur et notre souffrance sont intimement liés au bonheur et à la souffrance de tous les êtres. Prendre conscience de cette interdépendance amène naturellement à développer un sentiment d'affection, d'ouverture et de tendresse à l'égard d'autrui. Nous pouvons tous en faire l'expérience, cela n'a rien à voir avec des positions théoriques pronées par des écoles philosophiques ou par des traditions religieuses.

Dalai-Lama