Lettre d'information du site www.almina.lu  -  n°17 - janvier 2013

 
Chers amis,

Voici la lettre d'information du mois de janvier avec le calendrier des activités épanouissantes au Luxembourg et dans la Grande Région.

Je vous laisse découvrir les bains de bouche à l'huile: une méthode facile pour détoxiner le corps et renforcer le système immunitaire, le salon du bien-être "Zen-Vitamines" à Arlon, et une vidéo à ne pas rater: "La révélation des pyramides" et bien plus, ... Je vous souhaite bonne lecture.

Comme vous le voyez, le site se développe de plus en plus et avec lui la charge de travail que cela implique. J'ai pris l'option de ne pas fixer de tarif pour l'utilisation du site pour permettre à tout le monde d'en profiter et de laisser à chacun la liberté de faire une contribution du montant de son choix.

Donc,

- SI, le site vous plaît et que vous y trouvez des infos qui vous sont utiles

- SI, vous considérez que le travail effectué pour ce site mérite une rémunération

- SI, l'idée d'une contribution libre, pour permettre à tout le monde de profiter du site, vous plaît

ALORS

Je vous invite à faire une contribution du montant de votre choix qui soit juste pour vous.

Vous pouvez soit faire un don unique du montant de votre choix, soit souscrire à un prélèvement mensuel de 5, 10, 20 ou 30 € (Paiement par PayPal ou par carte) en cliquant ici

Je vous remercie d'avance pour votre soutien qui m'est indispensable pour assurer le fonctionnement et le développement du site sur le long terme ... :-)

Je vous invite à venir rejoindre la page facebook du site almina.lu avec encore plus de belles découvertes à faire, de belles images, des citations inspirantes, ...

Je vous souhaite de vivre de très belles journées remplies d'amour et de lumière,
Mireille Dondlinger

Consulter le calendrier des événements

A découvrir

Les bains de bouche à l'huile

Une méthode facile pour détoxiner le corps et renforcer le système immunitaire

 

C'est une méthode bien connue dans de nombreux pays, notammment en Inde et en Europe de l'Est.

Elle consiste à rincer la bouche avec une huile végétale pendant 10-20 minutes.

Cette méthode a comme effet d'éliminer les bactéries et toxines et d'améliorer la flore buccale (directement liée à la flore intestinale). Elle contribue ainsi à détoxiner le corps et à renforcer le système immunitaire et peut ainis avoir un effet positif sur de nombreuses pathologies.

Elle contribue aussi à fortifier les gencives, à prévenir la parodontose, la carie et les dents sensibles.

Voici la méthode:

Prendre, de préférence le matin à jeûn, une cuillère à café (ou au maximum une cuillère à soupe) d'huile végétale bio (huile de tournesol ou de sésame de préférence) dans la bouche et la garder dans la bouche pendant 10-20 minutes, tout en la "mâchant", en la "suçant" et en la faisant passer dans toute la bouche et entre les dents.

L'huile d'abord épaisse devient liquide et sa couleur change du jaune vers le blanc. Après les 10-20 minutes de ce "suçage" de l'huile, recracher toute l'huile, rincer la bouche avec de l'eau tiède, puis se laver les dents.

Important: Il ne faut en aucun cas avaler l'huile, car elle contient une grande quantité de microbes, bactéries et toxines.

Pendant les 10-20 minutes (qui peuvent paraître long au début) du "suçage" de l'huile, vous pouvez sans problème vous consacrer à une autre activité, comme par exemple préparer le petit-déjeuner. Evitez juste de pencher la tête en arrière, pour éviter d'avaler l'huile.

Il est conseillé de pratiquer cette méthode le matin à jeûn, mais vous pouvez aussi la pratiquer à d'autres moments de la journée (voire plusieurs fois par jour), de préférence avant les repas.

Comme dans tout processus de détoxination, vous pouvez éventuellement vous sentir moins bien durant les premiers jours du processus, signe que le corps se libère de ses toxines, mais vous devriez rapidement vous sentir mieux.

Cette méthode, plus connue dans les pays germanophones que francophones, s'appelle "Ölziehen" en allemand. Si vous lisez l'allemand, vous trouvez facilement plus d'infos en cherchant sous ce terme.

C'est une méthode naturelle que je vous invite à découvrir et à adopter si elle vous convient ...

 

Salon du bien-être

Samedi 16 et dimanche 17 février 2013 de 10h30-19h

à Arlon (Parc des expositions, Hall polyvalent)

 

Salon zen-vitamines

Faites le plein d'énergie

Médecines douces

Santé, forme, beauté au naturel

Développement personnel

Produits bio

Habitat sain

Art et artisanat

Conférences, ateliers, spectacles

 

Renseignements: ACKS organisation

Tél.: (0033) 3 89 52 94 21

Entrée: 3 €

 

Almina.lu est partenaire du salon zen-vitamines.

Recevez des entrées gratuites !

Voici comment procéder pour recevoir une entrée gratuite:

1) Si vous êtes déjà inscrit à la lettre d'information almina.lu: Envoyez un mail à Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! avec comme sujet du message: "Entrée salon zen" en utilisant la même adresse e-mail que celle à laquelle vous recevez la lettre d'info.

2) Si vous n'êtes pas encore inscrite à la lettre d'information almina.lu (gratuite), inscrivez-vous d'abord ici:
http://www.almina.lu/saboonerlettreinfo, puis suivez la procédure décrite sous 1)

Je vous envoie alors votre entrée par mail.

 

Nouveau sur le site

Ocean Club

Des vacances autrement

 

Nature, espace et liberté.

Au soleil sur un voilier.

Croisières à thèmes en Grèce, combinant vacances avec des activités proposées par un animateur

ex: plongée sous marine, herboristerie, biodanza, Tai-Chi, Yoga, Qi-Gong, art thérapie, sophrologie, rencontre avec les dauphins, ayurveda, mythologie, visites archéologiques, etc ...

 

Programme, infos et réservations:

www.oceanclub.be - Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Christian ANNET - Skipper - +32 478 46 92 33

 
 
Quelques événements à venir au Luxembourg et dans la Grande Région (calendrier complet ici)
 

Vidéo (1h49')

La révélation des pyramides

Voici un documentaire (durée 1h49') sur les pyramides qui remet plein de choses en question et montre des choses incroyables.

Un film vraiment différent de ce que j'ai pu voir dans d'autres documentaires sur les pyramides.

Ceci est la version française originale du film. (Attention, il existe une version anglaise, modifiée et non validée par les auteurs.)

 

Et voici une interview audio de son réalisateur Patrice Pooyard et de son 'informateur' Jacques Grimault.
Patrice Pooyard est l'initiateur de cette enquête et le réalisateur du film. Jacques Grimault a passé 37 ans de sa vie à étudier les grands sites archéologiques et plus particulièrement les pyramides d'Egypte.
Dans cette interview ils expliquent entre autres les difficultés qu'ils ont eus à faire ce film et à le diffuser.

 
 
 

Citation à méditer

 

"La vie en elle-même est une toile vide,
elle devient ce que vous peignez dessus.
Vous pouvez peindre la misère, vous pouvez peindre la joie.
Cette liberté est votre splendeur."

Osho

Et voici une petite publicité pour ma propre activité de création de sites internet:

 

 

Si vous appréciez cette lettre et le site almina.lu, merci de transmettre ce mail à vos amis.

 

J'ai pris l'option de ne pas fixer de tarif pour l'utilisation du site pour permettre à tout le monde d'en profiter et de laisser à chacun la liberté de faire une contribution du montant de son choix.

C'est pour cela que je propose à chacun de faire une contribution du montant de son choix et qui soit juste pour vous en fonction de ce que le site vous apporte et de vos moyens.

Vous pouvez soit faire un don unique du montant de votre choix, soit souscrire à un prélèvement mensuel de 5, 10, 20 ou 30 € (Paiement par PayPal ou par carte) en cliquant ici

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