Newsletter www.almina.lu   - n°104- avril 2020

Chers amis,
Voici la lettre d'information du mois d'avril.
En cette période particulière, pas de calendrier des activités au Luxembourg et dans la Grande Région, mais quelques bonnes adresses avec livraisons et/ou pick-up, une histoire zen très inspirante en cette période de confinement, la vidéo "C'est quoi le bonheur pour vous ?", la vidéo "L'appel des arbres",  des petites citations à méditer, .... 
Je vous souhaite bonne lecture !
Mireille Dondlinger


Dear friends,
Here is the Newsletter of April.
At this particular period, without the calendar of activities in Luxembourg and Greater Region, but some good addresses with delivery and/or pick-up, an inspiring zen story at this lockdown period, a video "C'est quoi le bonheur pour vous ?", a video "L'appel des arbres", small texts to meditate, ...
I wish you a pleasant reading !
Mireille Dondlinger


Liebe Freunde,
Dies ist die Newsletter des Monats April.
In dieser speziellen Zeit ohne den Veranstaltungs-Kalender mit Aktivitäten in der Grossregion Luxemburg, aber mit einigen guten Adressen mit Lieferung und/oder Pick-up, einer inspirierenden Zen Geschichte in dieser Lockdown Zeit, ein Video "C'est quoi le bonheur pour vous ?", ein Video "L'appel des arbres", ... kleine inspirierende Texte, ...
Ich wünschen Ihnen eine schöne Lektüre !
Mireille Dondlinger

Annonces du mois de la Newsletter

Comment figurer dans les annonces du mois ? Infos ici.


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Actualités: "Faire face à l’isolement"

Voici une histoire zen, particulièrement inspirante en cette période de confinement:

"- Maître, comment puis-je faire face à l'isolement?

-Nettoie ta maison. À fond. Dans tous les coins.
Y compris les choses dont tu n'avais jamais l'envie, le courage et la patience de toucher..
Fais en sorte que ta maison soit lumineuse et bien entretenue. Élimine la poussière, les toiles d'araignée, les impuretés. Même les plus cachées.
Ta maison te représente: si tu en prends soin, tu prends également soin de toi.

- Maître mais le temps est long!
Après avoir pris soin de moi dans ma maison, comment vivre l'isolement?

-Repare ce qui peut être réparé et supprime ce dont tu n'as plus besoin.
Consacre-toi au bricolage, classe tes factures, élimine tes mails inutiles, ranges tes photos en albums, restaurez un meuble, réparez tout ce qui vaut la peine d'être réparé.

Le reste, jete-le! Avec gratitude.
Et avec la conscience que son cycle est terminé.
La reparation et la suppression à l'extérieur de toi-même te permet de réparer ou de supprimer ce qui est en toi.

- Maître, et puis quoi?
Que puis-je faire de tout ce temps tout seul?

- Sème...
Même une graine dans un vase.
Prends soin d'une plante, arrose-la tous les jours, parle-lui, donne-lui un nom, enleve les feuilles sèches et les mauvaises herbes qui peuvent l'étouffer et laisse toi pénétrer par la précieuse énergie vitale.
C'est une façon de prendre soin de tes graines intérieures, de tes désirs, de tes intentions, de tes idéaux.

- Maître et si le vide vient me rendre visite? ... Si la peur de la maladie et de la mort viennent ?

-Parle-leur.
Prépare la table pour elles aussi, réserve une place pour chacune de tes peurs.
Invite-les à dîner avec toi. Et demande-leur pourquoi elles sont venues si loin chez toi. Quel message veulent-elles t'apporter?
Que veulent-elles te communiquer?

- Maître, je ne pense pas pouvoir faire ça ...

-Ce n'est pas l'isolement ton problème, mais la peur d'affronter tes dragons intérieurs. Ceux que tu as toujours voulu éloigner. Maintenant, tu ne peux pas t'enfuir.
Regarde-les dans les yeux, écoute-les et tu découvriras qu'ils te mettent contre le mur.
Ils t'ont isolé pour pouvoir te parler.
Comme les graines qui ne peuvent germer que si elles sont seules."

Zen Toyo.

Source:
https://chemindevie.net/comment-faire-face-a-lisolement/

Calendrier / Calendar / Kalender

Pas de calendrier des événements dans cette édition, vu que la quasi-totalité des événements sont annulés.

Vous pouvez quand-même voir le calendrier en ligne

Mais attention: il y a certainement beaucoup d'événements qui sont annulés mais qui ne sont pas encore marqués comme annulés dans le calendrier.
Certains événements ont lieu en ligne, ils sont en général marqués "ONLINE" ou "EN LIGNE".
Si vous êtes organisateur d'événements en ligne, n'hésitez pas à les ajouter dans le calendrier du site (en marquant "ONLINE" en début du titre)
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En page d'accueil du site se trouvent des listes avec des restaurants et magasins bio qui proposent actuellement des livraisons et ou des services de pick-up.

N'hésitez pas à m'informer (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) si vous connaissez d'autres adresses qui pourraient figurer das ses listes.

Vidéo

C'est quoi le bonheur pour vous?(1h19')

Un film de Julien Peron et Laurent Queralt- en accès gratuit pendant toute la durée de confinement.
Recherche universelle depuis des millénaires, l’homme n’a cessé de se questionner. Philosophes, écrivains, scientifiques, maîtres spirituel, chercheurs en tout genre s’attardent à comprendre la mécanique du bonheur.

Vidéo

L'appel aux arbres (25'55'')

Les liens mystérieux qui unissent l’arbre et l’homme vus par un chercheur atypique

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Texte à méditer

"Tous les hommes pensent que le bonheur se trouve au sommet de la montagne alors qu’il réside dans la façon de la gravir"

Confucius

Text to meditate

"Things are as they are. Looking out into the universe at night, we make no comparisons between right and wrong stars, nor between well and badly arranged constellations."

Alan Watts

Inspirierender Text

"Wir denken selten an das, was wir haben, aber immer an das, was uns fehlt."

Arthur Schopenhauer

 

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Mireille Dondlinger

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Réseau de partage d'informations alternatives Lux. et Grande Région: www.almina.lu

Instants Présents -L'Art du Bien-Être avec Galerie Mandal'Art: www.instants-presents.lu

 

Et voici une petite publicité pour ma propre activité de création de sites internet:

 


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