Article : Les avantages de l’eau citronnée du matin
Dès que je me lève, mon premier rituel santé du matin, après avoir bu un grand verre d’eau est de me faire un jus de citron que j’ajoute dans un verre d’eau chaude, un peu comme une douche intérieure. Voyons ce que ce petit rituel peut vous apporter quotidiennement.
Découvrez dans cet article les bienfaits de l'eau chaude citronnée à jeun le matin, dont voici des extraits:
1. Facilite la digestion
2. Stimule le système immunitaire
3. équilibre le taux du pH sanguin
4. Nettoie la peau
5. Donne de l’énergie et améliore le moral
6. Aide à la cicatrisation des blessures
7. Hydrate notre organisme
8. Dépure le système urinaire car il est diurétique
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